TRINATACION Drill 360º (STEP1+2)

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por nadarbem, 21 May 2007.

  1. nadarbem

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    Hola,

    Se el teste 360º se apresenta dificil puedes intentar a hacerlo por fases.

    STEP 1+2
    Empeza en balance dorsal e lentamente cambia para balance lateral. Asegurate .........

    TRINATACION
    Saludos

    João Glória/NADARBEM
     

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