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Vamos a comparar pruebas de esfuerzo (only globers)

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Koni, 1 Abr 2005.

  1. Koni

    Koni Miembro activo

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    el otro día me dieron por fin los resultados de la prueba de esfuerzo que me hice el ¡3 de Enero! y me gustaría comparar con los que os hayais hecho alguna..

    Algunos datos:

    Edad 27

    Altura 192cms

    Peso 88.2 Kgs (si...es q fue después de fiestas yyy....)

    FCM 179ppm (!¿!) a 420 Watts (no me dejó tirar más, aunque yo creo q por lo menos a 185 hubiese llegado!!)

    Umbral Anaerobico: 170ppm a 385 Watts

    FC en reposo: 51

    Luego sigo....
     
  2. msxtr

    msxtr LedMan

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    Juer!!!!!!! 420 vatios, que bestia, jajaja. Casi estás hecho un profesional. Por cierto, no te dijeron el consumo de oxigeno?

    Saludetes
     
  3. Koni

    Koni Miembro activo

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    si...ya pongo más datos, que no lo tenía conmigo:

    el VO2 max = 5.358

    VO2 max / Kg/ Min = 60.75

    Watts/Kg = 4.76

    FVC (litres) = 7.07

    FEV1 (Litres) = 6.04

    ni idea de que es esto último, pero lo pongo.

    IMC (Kg/m2) = 23.67 Casi en sobrepeso :lol:
     
  4. Koni

    Koni Miembro activo

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    Nadie se anima a poner el suyo? se q no soy el único q se hizo prueba de esfuerzo :mrgreen:
     
  5. msxtr

    msxtr LedMan

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    Es que lo que realmente una prueba de esfuerzo es ponerlo aquí escrito :mrgreen:

    Yo la ultima que me hice, hará ya 7 años de nada, de memoria te digo, hice 400 vatios, lo curioso es que a mi me los iban aumentando de 50 en 50 o sea que ese valor de 420...quizá es que aquí somos más brutos :wink: y este valor VO2 max / Kg/ Min = 72 y pico, el tio me dijo que como un pro :shock: El proximo dia que tenga la hoja delante, te la transcribo.

    Saludetes
     
  6. gonzo

    gonzo Miembro activo

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    A mi en la ultima, que ya hace bastante solo me dejaron llegar a 187 puls (y hace poco di 198 en la bici)

    Umbral a 177 puls y 350 W

    Sin mascarilla ni lactato :?
     
  7. guerrita

    guerrita Miembro

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    Por el mundo
    La verdad es que es una sorpresa ver que la gente se hace pruebas de esfuerzo, ya que cuando en el equipo te las quieren hacer, no sabemos ya que excusa poner para no realizarlas,jjejejjejejej!!!!

    Es un agobio de *******, amen de que se te ve mucho el plumero sino has entrenado.

    Animo y ahora a entrenar con los datos de la prueba de esfuerzo.

    Saludos
     
  8. Dr.power

    Dr.power Barna Power

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    a ti te lo voy a decir
    venga koñi q pongo el q me hice yo antes de ir a la pata coja :mrgreen:
    edad 27.
    altura 177,5
    peso 71.1(este invierno...ahora estoy en 65)
    FCM 200 a 420w
    umbral anaerobico 190 a 385w
    FC reposo 68
    VO2 max 5.226
    VO2 max/kg/min 73.5
    Watts/kg 5.90
    FVC 4.77
    FVC1 3.65
    IMC 22.56
    pero todo eso antes de querarma cojo he,cuando pueda pillar al bici no podre ni mover los pedales :mrgreen:
    he editado por que me ha dado por hacer la division de watios por kg y no me dava lo q tenia puesto,estos medicos...
     
  9. msxtr

    msxtr LedMan

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    A todas luces, perdido en Lleida
    weno, pos aquí te pongo la mia, de la ultima vez que me hice esa prueba de esfuerzo, si no contamos las que hago a diario en el trabajo, claro :mrgreen:

    Peso, 71,2 kg...bueno ahora un poquito más :p
    Altura, 1,77 m
    Edad de aquel año, 30 del ala.

    Fc. Reposo 72 ppm (eso es por que padezco el sindrome de la bata blanca, jejeje)

    Potencia máxima, 400 w a 194 ppm.
    Umbral anaerobico, 275 w a 175 ppm.
    IE (Vatios/kilo) 5,61
    VO2 Max. 72,8 ml/kg

    Saludos
     
  10. gonzo

    gonzo Miembro activo

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    juer power el umbral a 190 :shock:

    se me olvidaba mi fc en reposo, en la ultima medida: 39 (27 años)
     
  11. repecho

    repecho Novato

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    en er turmale!
    Podrías explicar
    Para qué sirven? :scratch :scratch
    Dónde se pueden hacer? :scratch :scratch
    La seguridad social lo hace?? :scratch :scratch
     
  12. Dr.power

    Dr.power Barna Power

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    a ti te lo voy a decir
    si ya ves para lo q me sirve en el sofa...
    con lo q habia mejorado para este año y mira :evil:
    bueno,ya se como se hace para volver a ponerme igual :twisted:
     
  13. Dr.power

    Dr.power Barna Power

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    a ti te lo voy a decir
    en una prueba de esfuerzo te miran si eres apto para la practica del ciclsmo.
    te hacen un electro,te miden,pesan,pruebas de fuerza,espirometria,revision bastante completa vamos.
    edemas te suben a una bici estatica,te conectan una serie de cables y tubos y te hacen pedalear.
    cada minuto te suben la resistencia de pedalada y van controlando las pulsaciones,presion y la cantidad de aire q respiras.
    despues en unos dias te mandan los resultados.
    te puede parecer q es una tonteria y q solo sirve para los pros,pero seguro q salva mas de una vida.
    hace 2 años en una competi glovera se murio n hombre q no tenia licencia,nunca se sabe pero probablemente si se hubiera echo la prueba de esfuerzo le hubieran visto algo anormal.
    en fin q creo q no esta de mas hacerse una al año. :wink:
    ademas te marcan las pulsaciones q tienes de llevar en los entrenos.
     
  14. msxtr

    msxtr LedMan

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    A todas luces, perdido en Lleida
    Por mucha prueba de esfuerzo que te hagas, puedes morir en competición sin que te hayan diagnosticado nada. Si no, mira los atletas de elite que han muerto compitiendo y esos si que llevan un control estricto.

    Saludos
     
  15. Dr.power

    Dr.power Barna Power

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    a ti te lo voy a decir
    yo ya he dicho q nunca se sabe,pero tb q nunca esta de mas. :mrgreen:
     
  16. Kebasha

    Kebasha Piltrafilla's Power

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    Unas veces subiendo... otras bajando...
    Pues yo también pregunto aunque menos, porque estoy casi seguro de que la Seguridad Social en el plan tacaño que anda, no paga esto ni de coña. :evil: :evil:

    :?: :?: :?: ¿Donde la habeis hecho? (Sobre todo los de Barcelona)
    :?: :?: :?: ¿Cuanto vale?

    Gracias de antemano
     
  17. Dr.power

    Dr.power Barna Power

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    a ti te lo voy a decir
    yo me la hice en granollers en el centro de medicina deportiva.
    tel:938705413 el precio varia si corres por un club de la ciudad o no.(subencion del ayuntamiento)
     
  18. pretty

    pretty Miembro Reconocido

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    Pues ahora no tengo los datos delante pero los miro esta tarde y mañana los cuelgo.
    Un saludo.
     
  19. pretty

    pretty Miembro Reconocido

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    Vaya máquinas que esteís hechos :shock: . Mis datos:
    Edad: 31 años
    Altura: 1,83 m
    Peso: 79.8 Kg
    IMC: 23.8
    Composición corporal: 13.2 %
    Pulsaciones: 40 ppm
    FCM 180 a 300 W :cry:
    Indice ergonómico 3.8 W/Kg
    VO2 max: 48.6 ml/Kg/min

    TOMA GLOBERO :D
     
  20. Kebasha

    Kebasha Piltrafilla's Power

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    Unas veces subiendo... otras bajando...
    Muchas gracias Dr.power :mrgreen:
     

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