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vaya nivel ke hay x aki

Tema en 'Rutas y Quedadas' iniciado por biker78, 28 Mar 2005.

  1. biker78

    biker78 Miembro

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    cerezo-guadalajara
    pues lo dicho,ke vaya nivelazo ke tiene el foro,a modo de encuesta,contar como es vuestra semana tipo de entrenos,horas,y dias de montaña y lo ke kerais contar,yo suelo salir sobre 2h30 cuando me deja el trabajo y si hay tiempo la mayoria de los dias en en carretera :roll:
     
  2. Gingru

    Gingru Gingriiiiiiiiiii

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    En un lugar de la mancha, de cuyo nombre no quiero
    wenas Miguel, q tal? te acuerdas de mí? Fuimos a la Copa del Mundo en la Casa de Campo el año pasado...

    enga tío, bienvenido al foro y a ver si algún día coincidimos eh... :wink:
     
  3. krystian xtc

    krystian xtc lightbike-magazine.es

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    puff horas de entreno...

    eso es un secreto!!!! jajaja. no hombre . salgo ente 5 y 6 días ala semna y procuro no bajar de 90 km en carretera y 60 en mtb, pero cuanto más mejor!!! alterno mtb y dís mtb depende la semana q sea y lo q me plantee

    pero... ssssshhhhhhhhh!! es un secreto :wink:
     
  4. zapatillas

    zapatillas chandalero forero

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    En los madriles mayormente
    :shock:
     
  5. Deivid

    Deivid Miembro activo

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    Ande andaré...
    Mi entreno...

    De lunes a viernes salgo a las 8:45 de casa, llego a la office y me siento, salgo de allí entre las 19:30 y las 20:00 y me piro a casa... y el sábado salgo un rato con la mtb. :mrgreen:

    P.D. Ahora que hay más horas de luz a ver si puedo aprovechar y salir un rato entre semana... :roll:
     
  6. Eras

    Eras DIOS

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    Al lado de una chispita.
    Yo procuro hacer spining tres dias a la semana, y los fines de semana salgo en mtb si tengo oportunidad.
     
  7. meloki

    meloki Perro viejo Moderador ForoMTB

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    ...detrás de la puerta
    Yo no salgo a entrenar, yo voy de ruta :wink:

    Ya me "vacuné" en su día contra la competición y los entrenamientos :wink:

    No entrenen muuucho :roll:
     
  8. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

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    Pues entre semana, salgo los días que puedo alrededor de 2 horas, no da para más, que salgo tarde del curro ... y los fines de semana, entre 4-6 horas, aunque como estamos preparando la de Ronda, nos tocará en breve meter algún día a la semana por lo menos 8 o 10 horas :shock: , para ir habituando :mrgreen:
     
  9. red-i

    red-i Miembro

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    **** seguimos el mismo plan de entreno, **** con las horas clavadas :shock: :shock: .
    Aunque rompo un poco ese entreno los lunes y miercoles q hago ingles hasta las 21:30 :D :D :D
     
  10. gonzo

    gonzo Miembro activo

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    Pos igual que yo tb, solo que yo a las 20:00 intento hacer pesas o rodillo por mas pereza que de y ademas del sabado salgo tb el domingo
     
  11. Gigito

    Gigito Miembro

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    TGN

    lo copio 100 x 100 8)
     
  12. luiso_campeon

    luiso_campeon Miembro

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    Pues rodillo 45 min, unas 3-4 veces a la semana mas la salida del domingo... que llevo sin hacer desde hace un mes....
     
  13. SuperCoco

    SuperCoco Ave Fénix

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    Yo todos los días levanto una jarra de cerveza de 33cl aprox. a la hora de la comida....y un par de veces a la semana hago el esfuerzo de meterme una botella de tinto ente pecho y espalda si salgo a cenar fuera..... :mrgreen:
     
  14. montserrat mountain

    montserrat mountain rhythm of mountain

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    Pues yo voy en bici a trabajar y las 17 horas cuando acabo, salgo un ratillo por la zona, vamos que más o menos, unos 15 kms al día me hago.

    Luego está el sábado y el domingo, que o salgo en bici o pata.
     
  15. Dandy

    Dandy Miembro

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    Ja, ja, ja. Tu eres de los míos.

    ¿También te haces las ingles....? Que dolor.....
     
  16. droler

    droler Fuerza pacense!!!!!!!!!

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    Yo todos los dias unas dos horas con la de montaña,aunque ahora estoy pensando en pillarme una de carretera...no me gusta nada pero estoy planificando para la temporada que viene y creo que me va ha hacer falta si quiero comerme algo en alguna carrerita...saludos. Yo no puedo vacunarme de la competición,para mi el deporte es competir, aunque tb me gusta mucho una salida con los amigos en plan tranqui
     
  17. red-i

    red-i Miembro

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    Es q hay q salir bien depilada q nunca se sabe lo q te puedes encontrar en la ruta juasssjausssssss.
    Quería decir inglés,xDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
     
  18. MASS

    MASS BIKERSENDERS

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    yo salgo siempre los sabados y los domingo,y ahora estamos saliendo los miercoles como hoy,hacemos ruta :D si tubiera tiempo saldria todos los dias,me encanta la bici :D :D :D
     
  19. Orko

    Orko Miembro activo

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    Yo intento no hacer nada entre semana, la uso para limpiar la bici del finde :mrgreen:
     
  20. PacoM

    PacoM Miembro activo

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    Yo hago como Meloki, salir de ruta los fines de semana y ahora que han cambiado la hora, puede que alguna tarde cierre la persiana a las 7,30 y salga con la flaca un rato algun dia entre semana, el rodillo estoy por tirarlo por el balcón.

    Saludos
     

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