Es esto normal ¿?¿?

Tema en 'General' iniciado por guardia91, 6 May 2007.

  1. guardia91

    guardia91 Novato

    Registrado:
    14 Sep 2006
    Mensajes:
    242
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Cuenca
    Pues hoy ha sido el primer dia que he salido con zaptillas y automaticos , y al final de la ruta con 60 km en las piernas me han empezado a dar tirones , en los cuadriceps , en los abdductores , y me tenia que parar cada 10 min , puede ser por el cambio de pedaleo o que ? no me habia pasdo antes
     
  2. adribiker

    adribiker maestro biker

    Registrado:
    28 Oct 2006
    Mensajes:
    863
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    ejea de los caballeros (zaragoza)
    pos puedeser de eso ,ya que con los automaticos tambien trabaja la pierna hacia arriba sin darte cuenta ycomo no estas acostumbrado ,te a pasado factura. si fuese un problema de calas mal colocadas ,lo que te doleria serian las rodillas . de todas maneras prueba unos cuantos dias y despues saca conclusiones
     
  3. guardia91

    guardia91 Novato

    Registrado:
    14 Sep 2006
    Mensajes:
    242
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Cuenca
    Claro por eso lo había dichoi ademas de empujar se estira y como es la primera vez sera por eso
     

Compartir esta página