jajaja, pienso lo mismo. Imaginate que tus pulmones son unos musculos y los tienes que entrenar. Otra forma para aumentar la capacidad es...
no te agobies, ya veras como acabara solucionando todo
si, eso es cierto gromenawer, el pulsometro lo que hace es restarle a 220 la edad que tienes. En tu caso juan seria: 220-15= 205 ppm ese seria tu...
son super cararas en comparacion a las otras, pero el pedaleo y la posicion en la bici es muy similar a la de verdad.
Gran consejo, me lo apunto para cuando me toque cambiarlas a mi.
lo has probado??? dime si te ha dado resultado.
es cierto yo tambien tengo una para la bicicleta vieja que tiene el cassette de rosca
esque no puedes apretarla demasiado porque parte...
yo hago lo mismo
ni tu memoria ni tu vista, porque esta explicado un poco mas arriba, jejejejeje
lo de pincharte con el alfiler es a lo bestia o una punzadita???
yo rayt del leroy merlin
aflojar el disco y la pinza, luego frenas para que la pinza muerda el disco y lo vuelves a apretar. Prueba a ver.
ponlo en google y te saldran un monton de paginas con dietas.
no soy veterano pero te puedo decir lo que yo hago: 1º ten en cuenta que tienes 13 años y no puedes castigar el cuerpo demasiado. yo salgo 2...
y que me dices de algun suplemento para ayudarte a coger forma, o al menos para evitar las rampas que pueden desencadenar en alguna lesion muscular?
Perdona que te corrija, la altura es en metros al cuadrado, por ejemplo 1,71 x 1,71
hay muchas paginas que te calculan el IMC (Indice de masa corporal) ponedlo en el google y vereis.
ya lo he comprado y tengo pensado tomarlo como Kastel, uno en la comida y otro en la cena durante una semana , luego descansare hasta subir el...
***** ,cuantos recursos, espero que no me pase nunca, pero si me pasa, ya no tendre miedo , jejeje
