solo decirte que me has dejado de piedra. haces mucho deporte, lo que mas me choca es que hagas flexiones de dos a tres veces al dia. no te...
yo tomaria cerelaes, leche, zumos y fruta ( es lo que tomo yo) pero la verdad, mi marcha mas larga es de 40 km. pasalo muy bien!!
por dios que miedo me da leer esto!! jamas pensé que se podria partir algo.....:canta
90 pues no se.... desde luego mi maxima deba de estar entre 35 y 40 seguro! jajajajjaa
se me olvidaba! en asturias no se como ira la cosa pero aquí en cataluña los endocrinos si saben de nutricion, y la gente suele acudir a ellos...
con las dos piernas a la vez????? que chungo!
no veo que tiene que ver lo que cuentas con lo que yo he escrito, pero bueno.... al hilo del tema...yo no tomaria nada.
Si te sirve de algo, tampoco compro nada en herboristerias ni tiendas de dietetica. solo confio en farmacias, en el asesoramiento que puede darme...
a mi me pasa eso tambien! primero pensé que el velcro de los guantes me cortaba la circulación, pero no, es por la postura de las muñecas.......
no entiendo nada pero me lo puedo imaginar.
te refieres a la lcarnitina y esas cosas? yo no los he probado, ni lo haré, no me fio de tomar nada que puedan venderme en un gimnasio o...
joser...vaya espalda tiene la chica.... he decidido que no os pongo mi foto. jajajaja
así seguire con las mias de muesli con coco ( hummmmm) o con avellanas.... que bien sientan!!
eso es pk aun no conoceis mis patorras.... jajajajaja
yo salgo con mi marido de rutas siempre....solo me mosqueo cuando preparan alguna salida guapa y yo tengo curro! tenemos la suerte de compartir...
ahhhhhhhhhhhhhhhh es genetico en parte. lo de la testosterona....insinuais que la rita se hormona??
mis post son tontos, lo se! pero aun nadie me ha llamado la atencion, jajajajaj tendrian que hacer un foro con niveles.....
ahh, entiendo. para los que gastais mucho esta bien entonces. yo llevo las de cereales o platanos....y "me repongo" a media ruta, pero mis rutas...
pk la primera chica tiene esas patorras tan musculadas y la otra chica las tiene finillas???