Para meter un poco más de leña al fuego, también sacado de ChatGPT: Los resultados de un análisis médico no son, por sí solos, evidencia...
Aaaahh, para ultradistancia sí que tiene más sentido.
Polvos (en bolsitas termoselladas), bocaditos de guayaba y alguna barrita. A mí siempre me da miedo llevar cosas rígidas y un poco tochas en el...
[ATTACH] Seguramente me esté confundiendo en algo, pero si en 7 horas consumí 887g de CH, debería haber comido 126 gramos de CH por hora, para...
Entiendo que a nivel de optimización, que sea isotónico es lo ideal (a no ser que tengas muy entrenada la absorción, que entonces imagino que vas...
A lo mejor hay alguna confusión. Evocarbs 2.0 es una mezcla de maltodextrina y fructosa. Es decir, si por ejemplo hago mezcla de 500 g de...
Hasta donde sé, las ruedas tardan mucho porque siempre tardan en fabricarlas. ¿No puedes hacer seguimiento? Al menos ver si ya se han enviado.
Totalmente. A mí también me tenía loco al principio solo ver una curva. xDD
Evocarbs 2.0 de HSN. La mitad es fructosa, que es lo que endulza fuerte. Tengo la manía de agitar siempre antes de beber, así que no problemo con...
La mayoría de maillots tienen tres bolsillos detrás. :cool: Ahora en serio, para una tirada de 6~7 horas, con pensar un poco en no pillar...
Este fin de semana hice la 4 Cims y al final estaba ya mentalmente harto del azúcar en el agua e hice los últimos km solo con agua (y comiendo...
Antes de nada, no acabo de entender si te refieres a la página específica de potencia de cada actividad o de todo el perfil. En el caso de que...
Aunque sea BTT me parece súper poco. Tengo algún compañero que hace unos 50km cada día en montaña y no cambia la cadena cada mes. Ya puestos,...
Que duren menos de 1000 km es una locura. A lo mejor el problema estará en otro sitio, en esos casos... Será la herramienta que usan para medir, o...
Ya te digo que supongo que depende de cada uno. A mí me cuadra mucho como identifica las zonas de forma. También aclarar que cuanta más carga...
Tal como comenta @luisg si usas potenciómetro, normalmente cuenta más carga que con pulsómetro. No obstante, no debemos olvidar que solo son datos...
