D.E.P.
Hay que computar la anchura total del vehículo, por lo que habrá que obtenerla midiendo de espejo retrovisor a espejo retrivosor (me refiero a los...
¿Te han prescrito algún anti-inflamatorio?. Si no es así, la misma aspirina de toda la vida puede ayudarte. Usa hielo y ten la pierna en alto. Si...
Prueba a realizar el siguiente ejercicio: Busca una pared libre, y siéntate del revés, con la espalda en el suelo y el culo bien pegado a la...
Supongo que con lo de recto anterior te refieres a recto interno. ¿Cúanto tiempo llevas montando?.¿Has ejercitado la zona anterior del...
Supongo que tendrás la pierna en alto y te habrás dado masajes con el hielo (usa vaselina para no quemarte la piel), el resto es cuestión de...
¿Estás descansando adecuadamente y consumiendo la proteína suficiente para regenerar las fibras musculares?. Un saludo.
Lo ideal sería agrupar el trabajo con las diferentes bicis. Me explico, trabajaríamos con la mtb los sabados, domingos y lunes (p.e.) y con la...
Lo que te ha sucedido es un síntoma claro de sobreentrenamiento. Para y descansa, vete a nadar a la playa, date un paseo por el barrio (sin bici)....
Bienvenido.
Empezaste a rodar demasiado pronto, deberías haber desayunado como mínimo 1 hora antes de empezar a pedalear. Y dios barritas para 143km como que...
No digas eso, que me vas a poner :oops: . No sé, depende del nivel de conocimientos, mejor pasáis por una librería especializada y echáis una...
Si el contrato no lo especifica, no te lo pueden cobrar. Pasa 3 kilos de esa gente y espera a que te llegue imagenio, que ésa es la razón de que...
¡Hey!. Me ha pasado algo muy curioso. He ido a cambiar de foro en "Cambiar a:" y se me han abierto dos archivos (parecen el propio foro) de texto,...
Ná, tranquilo, es lo que tienen las "maravillas de la técnica". :)
Puf, yo no haría eso, te van a mandar un material pésimo y se van a dedicar a enviarte por entregas un montón de papel. Al final, como no puedes...
¿Qué es lo que te hace falta?. Si quieres, mándame un mp y hablamos. Un saludo.
No, si ya decía yo :wink: , tienes las dos opciones que te puse arriba. Algunas de esas tarjetas tienen ese pete. Bueno, si está en garantía, que...
Hay un viejo dicho: "Herida de tierra cura en mar, herida de mar, cura en tierra" A la playa. Eso cura pronto,jmmoraj. Días así tenemos...
¿Qué tarjeta gráfica es?¿Una radeon? Si es así tienes dos opciones: 1º Cambias la tarjeta gráfica 2º Le metes en la siguiente ranura un...
