No me refiero a las salidas con la grupeta o las "salidas sociales" , me refiero a los entrenos de fondo de 5-6h para preparar la QH o la...
https://oppen.cc/etapas/ Echarle un vistazo a esta idea. La verdad que con la situación actual, es una buena manera de ponerse un objetivo para...
Buenas a todos! Abro este hilo para que entre todos contemos que estrategias, productos o como os las apañais para que en las tiradas largas se...
Buenas! Abro este hilo para comentar y ayudarnos entre todos con ejercicios de fortalecimiento, movilidad, flexibilidad, etc para lograr ir lo más...
Buenas! Este año por motivos laborales (y sanitarios) me han movido las vacaciones y ya no cuadro con mis colegas para el viaje que programamos...
Buenas, ¿Alguien sigue jugando a este juego? Estoy en el modo "Pro Cyclist" y no conotrolo muy bien el tema de los entrenos para llegar a la...
Abro debate sobre los batidos de proteina. ¿Realmente son necesarios para cicloturistas? ¿Realizamos entrenos tan exigente que a traves de los...
