1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

ayuda con las Subidas técnicas btt

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by albertpol, Dec 31, 2013.

  1. albertpol

    albertpol Miembro

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    Buenas!!! Mira tengo una duda como afrontar subidas que sean técnicas psicologicamente y bajadas donde también son técnicas. Mis amigos bajan follaos pero yo veo piedras grandes y tal y me hace de ir mas despacio... ¿¿Algún consejo para ganar técnica con la bici??
     
    albertpol, Dec 31, 2013
    #1
  2. Taxus

    Taxus Wildboard

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    Buenas,

    a mi me ha ayudado mucho comprarme la 29. En las subidas técnicas o bajadas con piedras, ni miro por donde voy, en la subido apreto las piernas, y en las bajadas tiro. No soy el más rápido, pero por lo menos he dejado de ser siempre el último y descolgarme. He ganado mucho en sensación de control, cosa que entiendo fundamental, especialmente para bajar.
     
    Taxus, Jan 2, 2014
    #2
  3. cicloFab

    cicloFab Miembro

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    Creo que tiene que ver bastante con quitarse el miedo, la psicologia importa!
     
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    cicloFab, Jan 2, 2014
    #3
  4. vicber07

    vicber07 Miembro Reconocido

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    Aug 17, 2013
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    Las técnicas se aprenden, pregunta a la gente con la que vas lo esencial, pero al final los pulmones y las piernas se hacen subiendo y a bajar se aprende....bajando, junto con la confianza
     
    vicber07, Jan 2, 2014
    #4
  5. | JorG

    | JorG ValwindCycles

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    529
    A lo mejor si lo preguntas en la sección de MTB y no en la de Carretera te podrán aconsejar mejor.
     
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    | JorG, Jan 2, 2014
    #5


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