1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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BEBIDA ISOTONICA CASERA

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by anlica240404, Oct 26, 2012.

  1. anlica240404

    anlica240404 Miembro Reconocido

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  2. lapp1961

    lapp1961 Miembro activo

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    pues esta bien la miel es buenísima
    salu2
     
  3. ABSTRAKEM

    ABSTRAKEM ANGEL

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    ya la conocia yo y otras variantes. pero me sigo quedando con lo comodo de llegar y comprar.
     
  4. specialized75

    specialized75 Miembro Reconocido

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    Hola, a mi de esa receta lo que no me gusta es...una cucharadita...una cuchara...yo sin mi bascula y los gr. ya no me preparo nada
     
  5. alezar

    alezar Miembro

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    la buena es esta apunta un sobre de suero fisiolojico de naranja y dos de tang de naranja la echas en un tarro y ala para recuperar y lo que tu quieras una cucharada por bote y te sale con estas medidas lo menos para 15 por 3 euros un saludo
     


  6. maino

    maino Miembro

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    no conozco el suero fisiologico de naranja,¿ en que supermercado lo compras y bajo que nombre comercial? yo para las recuperaciones me estoy tomando leche desnatada con nesquik y me va bastante bien.
     
  7. spitzer

    spitzer Miembro activo

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    A tí bastante bien, a mí de maravilla. Desde hace muchos años que lo tomo, junto a una manzana y un tocito de carne de membrillo (la manzana, aparte de todo, por puro vicio).

    Saludos.
     
  8. maino

    maino Miembro

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  9. nurse88

    nurse88 Miembro

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    Mi profesora de nutrición era catedrática y le planteé eso mismo y me dijo que por cada litro de agua pusiera una cucharada de azucar, otra de sal y un buen chorro de limón para mejorar el sabor. Más fácil imposible señores!! Un saludo.
     
  10. Manugarcia213_83

    Manugarcia213_83 Miembro

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    Coincido contigo !!
     
  11. SOKEN

    SOKEN Miembro activo

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    Donde se fabrica el frío...
    Más o menos uso esa, fácil, sencillo y barato :D
     

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