Dolor en parte exterior de la planta del pie

Hola a todos.
Resulta que estoy preocupado porque las últimas 5 salidas (de las 8 que he hecho en total) se me carga la parte exterior de la planta del pie, por debajo del dedo meñique, en el comienzo del arco plantar. Decir que llevo pedales automáticos y las zapatillas son un número mas del que deberían. ¿alguien sabe a que se debe o como se llama o como puedo buscar algo de información para ver como lo resuelvo?

Gracias,

 

A mí me esta pasando lo mismo, al cambiar de zapatillas por unas un poco más estrechas, unas Mavic. La cosa es que noto la pronación mucho y parece que empujo mucho el pedal con esa parte del pie.

 

tiene pinta de una fascitis plantar
revisa la posición de la cala deberia estar en el punto medio de la linea que une la 1ª articulación metatarsofalángica y la 5ª
si como dice curro 82 la zapatilla es estrecha eso solo puede ser la causa

 

el caso es que antes de leer el consejo, cambié de posición las calas y mucho mejor. Hice el doble de km y alguna ligera molestia. Cambiaré ahoraa lo que dice sofroco.

 

También puede ser por el ángulo que tengas de pisada. De la misma forma que en atletismo. Lo mas probable es que sea la zapatilla pero en caso contrario podrías saber esto si, por ejemplo, golpeas a menudo el cuadro con la rodilla (es una de las maneras caseras de tener una orientación del problema)

La solución para esto es un biomecánico que te acuñe las calas.

 

Buenas Jammingt!

Tengo exactamente la misma molestia, me puedes indicar cómo modificaste la posición de las calas? (Adelantaste, atrasaste...?)

Muchas gracias!