dolor rodilla

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by rami1, Mar 20, 2011.

  1. rami1

    rami1 Novato

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    desde que ando en bici me ha empezado a doler la rodilla izquierda el caso es que me duele una vez acabado la ruta y continua así días, lo raro que a mi me parece es que cuando estoy en la bicicleta ningún problema. alguien me puede decir la forma adecuada de poner las calas, haber si las tengo bien colocadas.
     
  2. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    El eje del pedal debe coincidir con el metatarso del dedo gordo, vamos con el cayo, pero hay más, altura de sillín, retraso, etc. Mira en internet, hay mucha información que yo ahora no se ponerte.

    Por otro lado creo que deberias acudir al traumatólogo y que te miren, por descartar males mayores.
     
  3. eloyzalo

    eloyzalo Miembro

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    A mi me ha pasado lo mismo. El problema era de la cala. La he recolocado siguiendo las indicaciones de esta web: http://www.bikezona.tv/cargarvideo2.php?idpelicula=925. Y también puedes pasarte por tu tienda de bicis de confianza que seguro que ellos te echan una mano.
     
  4. eloyzalo

    eloyzalo Miembro

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