1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Dudas sobre prueba de esfuerzo

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Jandrof, Oct 5, 2012.

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  1. Jandrof

    Jandrof Novato

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    Hola a todos!
    Hace cosa de 1 año retomé la actividad cicloturista despues de unos 6 años de parón. Teniendo en cuenta que ya rondo los 48 años y que tengo antecedentes familiares con problemas cardíacos, he decidido hacer una prueba de esfuerzo. Mi duda es si en este tipo de pruebas me marcarán un limite máximo de esfuerzo para no someter al corazón a un trabajo innecesario teniendo en cuenta los antecedentes familiares. Os agradeceriá ,a los que os habeis sometido a una prueba de este tipo, vuestra opinión.

    Salu2.
     
    Jandrof, Oct 5, 2012
    #1
  2. cholatse

    cholatse Miembro

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    Jandrof. Yo no soy un experto pero me he hecho varias y si tuviese tus dudas tengo claro que lo primero que haría sería consultar con un buen médico del deporte. En cualquier caso en una prueba de esfuerzo, justo antes de ella se debe de hacer un electro que tiene que leer un médico que debe permanecer contigo durante todo el transcurso de la prueba.
    Si no se hace de ese modo, yo no me la haría ni aunque fuese regalada. Saludos.
     
    cholatse, Oct 5, 2012
    #2
  3. Jandrof

    Jandrof Novato

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    Aunque no seas experto, se nota que sabes de lo que hablas. Muchas gracias por la opinión.
     
    Jandrof, Oct 5, 2012
    #3
  4. boqueron

    boqueron no pain , no gain

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    En una prueba de esfuerzo "seria" ,siempre hay un medico presente. Jandrof hazte una que te vendrá muy bien.
     
    boqueron, Oct 8, 2012
    #4
  5. Jandrof

    Jandrof Novato

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    OK, creo que va a ser lo mejor. Ya he reservado día en un centro médico deportivo. A ver que tal. Un saludo.
     
    Jandrof, Oct 8, 2012
    #5


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