Entrenamiento desde 0 y dietas.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por angel_caballo, 20 Ene 2011.

  1. angel_caballo

    angel_caballo Novato

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    Hola queria saber si alguien de este foro me puede recomendar o ayudar a entrenar y decirme la dieta...que tengo que llevar os lo agrdeceria mucho ya que llevo unos cuantos años sin montar en bicicleta y ahora me acabo de comprar una.
    Muchas grasias;)
     
    angel_caballo, 20 Ene 2011
    #1
  2. Fran1981

    Fran1981 Miembro Reconocido

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    Trialeras paradise...
    Fran1981, 20 Ene 2011
    #2

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