Buenas,donde puedo conseguir alguna ficha de entrenos para rodillo? Algo sencillo porque no tengo pulsometro... Saludos y gracias!
Yo tengo algo hecho para mi pero es a base de cadencia y pulsometro, si no como te guias? Si quieres te lo paso.
Ok,pasamelo de todas formas si no te es mucho follon,por eso lo piedo sencillito ,porque no tengo pulsometro... Gracias!;-)
