Hernia discal con fotos...

Os cuento,me han diagnosticado una hernia discal L5-S1, y quería saber si alguien me puede echar una manilla... Desde el mes de diciembre llevo con una especie de lumbago que no termina de quitarse. Más o menos puedo hacer vida normal (incluso montar mas o menos en bici) excepto cuando me pega un buen viaje y me quedo doblado (en este momento estoy asi de jorobado...)
El médico que me diagnostico me dijo queme operara con los ojos cerrados (si llega a tener un bisturí allí me hubiera operado en el momento, jajajaj)pero otros médicos y fisios me dicen que no lo haga no de coña.
¿Qué hago? ¿Será así siempre? ¿Alguna técnica alternativa que funcione??

Os dejo el informe del radiologo por si hubiera algún médico que me echase una mano...
"Disminucion de la señal y espesor del disco L5-S1 en relación a cambios degenerativos y de deshidratación.
Este disco presenta na hernia de amplia base posterocentral que contacta y deforma la cara anterior del saco tecal. No parece existir claro compromiso de los foramenes.
Buena alineación posterior de los cuerpos vertebrales con conservación de la altura y morfología de los mismos"

Ahi queda eso!! Muchas gracias a todos... cualquier ánimo será bien recibido porque ando bastante ****** de animo...

 

consulta a un especialista... pero creo que natación (crol y espalda, nunca mariposa ni braza) , abdominales y reforzar la zona lumbar con pesas (poco peso); seguramente mejorarías, aparte de bajar peso suponiendo que tengas sobrepeso... yo tengo problemas de lumbares y me ha funcionado, claro que sin hernia discal.Tamién es basico calentar al hacer cualquier deporte y muchos estiramientos sobretodo al acabar. Te deseo una pronta recuperación y muchos ánimos, compañero!!

 

Pues por lo que se ve en las imagenes tienes buena hernia, supongo que todavía no tienes irradiación a las piernas pq la hernia es central.

Yo el quirófano lo dejaría para último remedio, refuerza musculatura y no hagas burradas, busca a alguien que te enseñe a fortalecer sin dañarte más, cuidado con las abdominales que si las haces mal...

Saludos

 

hotias tio yo tengo lo mismo que tu + otra hernia L-4 en el hostital de san chinarro de madrid me vieron la las hernias y operame hera la ultima opcion, fortaecer la zona lumbar con natacion y en el gym lumbares y abdominales y de monento va bien la cosa. ( tambien te digo que cada cuerpo es un mundo ). que te recuperes pronto.

 

yo pase por lo mismo que tu hace unos 15 años mas o menos, el medico que me lo diagnostico me mandaba al quirofano ese mismo dia

otros medicos me dijeron que me olvidara del deporte de por vida......

el caso es que despues de eso no solo hice todo el deporte que me dio la gana, si no que sigo haciendolo bastante mas que antes y que jugué al baloncesto durante bastantes años, siendo uno de los peores deportes para la hernia discal

te cuento lo que hice yo:

lo primero es que tienes que escuchar a tu cuerpo, en este caso a tu espalda, tu eres quien mejor puede sentir lo que pasa y como evoluciona tu lesión

yo me meti a un gimnasio (me lo habian prohibido) y lo que hacia ere fortalecer todo el tronco superior en general cosa que viene bien, pero sobre todo lo mas importante para una hernia discal, estiramientos de la musculatura que va a la columna y abdominales

si al hacer un ejercicio me dolia la espalda, si al hacer un estiramiento me dolia la espalda, lo que hacia era cambiarlo por otro o hacerlo muy despacio si veia que no era un dolor que pudiera estropear algo

me tire un año y medio en el gimnasio estirando los musculos de la espalda, hasta que fui capaz de sentarme en el suelo con las piernas estiradas (era imposible por dolor) y llegue a tocarme los deditos de los pies, y haciendo abdominales que son los que sujetan la columna

despues de eso empece poco a poco a hacer deporte de nuevo y hasta hoy

perdona el ladrillo y mucha suerte con tu lesión, mi consejo es que trates de arreglarlo por otros medios y si no hay mas remedio...... ya sabes

 

Ese disco está hecho papilla, olvidate de que vaya a mejorar con el tiempo, lo normal es que vaya a peor con el tiempo. Soporta mucha presión en la espalda y está en una zona muy movil y no va a estar en reposo casi nunca.

Se ve claramente como el nervio lumbar y seguramente también el ciático están presionados por la hernia, antes o después te dará problemas.


Operate, no te lo pienses, aunque de todos modos, cuando empiecen a dolerte las piernas y a tener hormigueos acabarás operandote.

 

Me has animado... ¿Tu te has operado? Es que casi todo el mundo me habla fatal de las operaciones, dicen que al principio va genial pero luego se forma una cosa que se llama fibrosis y al final vuelves a las mismas.
Sobre el tema de la natación, he venido haciendo bastante, de hecho hago/hacía triatlón...

 

No, yo no tengo hernia, estoy sanito como una manzana.

Haz lo que tu creas correcto, al final será el tiempo el que te diga si tienes o no que operarte.

 

Por supuesto!! Evidentemente si al final me tengo que operar me operaré, perola historia es atrasarlo todo lo posible.

 

Hola compañero a mi me pasa algo parecido.
Tengo una hernia discal en la L4 diagnosticada desde hace ya 10 años. El medico que me lo dijo me dijo que me operara pero esto siempre será lo ultimo,le cirugía mejora cada dia que pasa asi, que si te puedes esperar espérate o no te operes yo lo he echo así.
visito un centro quiropráctico desde hace 10 años y me funciona genial ago vida totalmente normal y con la bici ni un problema, alguna vez tengo algún dolor en la pierna pero poco.Espero haberte servido de ayuda y animo

 

Creo que dais por sentado que todas las hernias son iguales y eso es un error lo mires por donde lo mires.


Unos discos están levenemte herniados y otros totalmente estrangulados como este que nos ha puesto el compañero, la sintomatología depende muchas veces de la presión que sufran los nervios y del estado de salud general del paciente.

 

Hola:

A mi también me han diagnosticado una pequeña hernia en L5-S1 de dudosa repercusión clínica y que puntualmente contacta con la raíz tecal en el lado derecho.

Además de lo que ya han comentado por aqui respecto a abdominales y estiramientos, es muy importante tener una buena higiene postural, tratando de sentarte siempre con la espalda recta y la zona lumbar apoyada, no coger pesos, ect...

En cuanto a la operación, he visto que habían dado resultados satisfactorios unas pruebas de inyección en el disco vertebral de células madre extraidas de la cadera que hacían que este se regenerase.

A ver si pronto empiezan con esta técnica y se acaban los problemas.

Un Saludo.

 

Pues a ver si se dan prisa y se ponen a investigar rápido.... Que prueben conmigo si quieren!! Gracias por tu respuesta.

 

cierto,todo eso ke explicas me pasó a mi,este mes hace 2 años ke me operé de la misma hernia y estoy como nuevo,llevo unos 10000 km y dandome caña sin problema,esi si cuidandome mucho la espalda,muchos estiramientos antes y después de salir en bici,abdominales y lo más importante,cambié mucho la postura sobre la bici,lo cual nunca volví a tener ninguna molestia.
Yo entré en kirófano a las 3 de la tarde y a las 6 estaba en la habitación,a las 6 y media me levantaron y me mandaron ducharme,después vestirme y dar un paseo por los pasillos,a las 8 de la tarde me fuí a mi casa,todo en el mismo día,despues tuve ke hacer logicamente rehabilitación y hasta hoy.
Todavía en septiembre fuí a la revisión de los dos años y me dijo el neurocirujano ke me operó ke estaba perfectamente.

 

Tb hay mucha gente q se ha operado y están peor, todo hay que decirlo.

Saludos

 

Cuando dices que te operaste de la misma hernia,¿te refieres a tamaño o a posición de la hernia? Ayer estuve en un osteopata y medijo que la hernia era bastane hermosa...No me animaron demasiado.

 

Pues yo me opero el 11/11/11. Yo tenía un dolor desde hace tiempo al que "no quería" hacer caso, hasta que este verano ya empezó a ser muy molesto. En bici, sólo me dolía en los puertos largos, pero en la Perico ( última vez que toqué la bici) sufrí mucho dolor y me costó bastante acabar. Fui al medico y mandó radiografia....... el dolor scontinuo subiendo en intensidad hasta que me "pilló" la pierna. Urgencias, pichazo y.... resonancia magnetica. El informe dice que tengo discopatia degenerativa l4-l5 y otra discopatía, protusión discal y hernia discal dorso-central con laterilazion derecha de l5-s1 con un secuetro herniario migrado hacia el receso lateral derecho S1 donde compromete a la raiz. Este secuestro es de gran tamaño 1-1.5cm. ( yo cuendo lo leí no sabía si ponerme a llorar o a reir)
Total, que el médico saco la primera( de 5) "imagen" de la resonancia y en 3" dice. "esto sólo tiene tratamiento con cirujia". No miró más, dijo que tengo una hernia bastante grande y que hay que operar. Y en esas estoy... esperando la operación. Actualmente la espalda casi no me molesta, pero el problema es la pierna, cuando no es el gluteo, es el aductor, o el gemelo, pero todo los dias me duele, y tengo un poco dormida la planta del pie.
Yo voy convencido a operarme, pero lo único que me da un poco de miedo es que me ha dicho algo de poner unas placas o algo asi.( tampoco me quiero informar mucho de la operacion que yo me cago enseguida). Alguien sabe si eso de las placas es normal?, eso me puede dificultar volver a andar en bici? Otra cosa que me comentó,cuandeo yo le dije que había leido que ya no las operaban, es algo que se ha dicho por aquí. "no hay dos hernias iguales, y lo que sirve para una hernia puede ser contraproducente para otra. Bueno hasta aquí el tostón. Si puedo tambien escanearé la RM por si alguien quiere ver una espalda jorobada.
aaaadios

 

Pues si puedes escanearla te lo agradecería... Ánimo con la operación!! He leido de muchísima gente que le ha salido muy bien, así que tu serás uno más de esos! Ánimo!!!

 

Era la l5-s1 y tenía el disco como echo polvo,no me kedó otra,de no poder doblarme,caminar cojo,no poder casi conducir a volver a tener vida.

 

A mí me diagnosticaron una hernia L5-S1 hace siete años y el neurocirujano me decía que a operar. Un traumatólogo deportivo me dijo que esperara que pasara la fase aguda (de dolor) y empezara a fortalecer abdominales y lumbares con unos ejercicios específicos que debía hacer todos los días. Desde entonces he hecho unos 80 ó 90.000 km. en bicicleta sin problemas. Eso sí, sin subir de peso, fortaleciendo muscularmente la zona y realizando estiramientos. Saludos