Medico Deportivo en Valencia!!!!!!

Alguien sabe decirme un medico deportivo especialista de ciclismo, y a ser posible que tenga Adeslas aunque no suele entrar ninguno...

 

Si te da igual que esté en Alicante, tenemos a Jeroni Llorca (médico creo que del Liberty en sus tiempos). No lo conozco en persona pero me han dado muy buenas opiniones sobre él. Su web es ésta: http://www.sportsclinicarena.com/somos.php

 

y en cuanto a sesoramiento para planifiacion del entrenamiento tienes a www.preparadorfisico,net, en alicante también..

 

El problema es que en principio, por una lesión de rodilla no me apetece hacerme 100 km, y que soy de Valencia capital. Pero gracias por el interés.
Aun así si alguien conoce en Valencia o alrededores por favor.

 

En el centro de la Pechina está el que era médico deportivo de Armstrong.

 

yo estoy igual que tú y llevo ya casi un par de años, puedo salir en bici, pero sin hacer grandes esfuerzos. Que lesión tienes exactamente?

 

Me duele el TFL, debido al parecer a que se me tensa y roza con algun hueso de la rodilla, al pedalear, sesgandolo. Al forzar un poco comienza el dolor teniendo que parar ya que se hace insoportable. Llevo desde Diciembre con ello, y mejora y empeora por momentos.


Por cierto estuve hace un par de dias en una fisio de Torrent, que me descongestionó las piernas,me liberó una contractura que al parecer se me había formado en el gemelo, y me relajó el TFL. Parece que sabía lo que hacía y creo recordar que dijo ser la fisio del equipo de mtb de la CCVV.

Me hizo polvo pero he de decir que me duele bastante menos, y además me indicó ejercicios para estirar el TFL, que la verdad, por internet hay varios pero nada efectivos.
Parece una buena opción. Ya os contaré como evoluciona

 

Pues tienes lo mismo que yo. El tensor de la fascia lata, a mi me molesta la rodilla izquierda por la parte externa.

hace un par de años que lo tengo, fui a la pechina, al instituro de la medicina del deporte, me hicieron una eco y me diagnosticaron el sindrome de la cintilla iliotibial, hice rehabilitación y todo muy bien, pero cuando volvía a la bici poco a poco, al tiempo volvía a salir, asi estuve 7 meses. Después me hice un estudio dinámico de la pisada con las consiguientes plantillas y a la vez, cambie de bici y en un principio parecía que me había curado, pero a los 3 meses "pam" otra vez y asi estuve todo el año pasado hasta ahora.

Suelo salir los fines de semana y entre semana voy al gimnasio a fortalecer piernas tal y como me dijeron los fisios, lo cual me permite hacer rutas de +-40km con +-1000m de desnivel, pero con molestias y lo peor son los 2 días siguientes a la salida, después ya no tengo molestias y es cuando vuelvo al gimnasio otra vez, y así todas las semanas. Ayer mismo fui al gimnasio y hoy ya me he levantado con molestias, mañana ya no tendré y el sábado saldré, pero el domingo me volverá a doler seguro.

En ruta, tengo molestias pero puedo "acabar" si voy con la bici de 12kg, si pillo la gordi de 17kg, me peta en mitad de la ruta.

 

Hola en la clinica Antares del Puerto de Sagunto, el traumatolo trabajo con el equipo nacional de pista. A mi me trato de una tendinitis en el ligamento lateral externo y me fue bastante bien.
Yo fuí por Adeslas y sin problemas. No recuerdo el nombre del médico pero si buscas en internet el cuadro médico te sale.

 

Gracias a todos por el interés prestado, he de decir que se me ha pasado el dolor a pesar que salí el Domingo (una ruta de unos 45km light) así que espero no recaiga, pero si lo hagó no dudaré en retomar el tema en serio con las opiniones que me habeis prestado, y sobre todo si el de Sagunto cubre Adeslas.
Me lo tomaré con calma a a ver que tal.
Gracias de nuevo