1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Molestias aleatorias en las rodillas.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por tharoka, 26 Oct 2006.

  1. tharoka

    tharoka Novato

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    Hola!

    Desde hace tiempo tengo molestias 'aleatorias' en la zona de las rodillas (en ambas). A veces por la parte de alante (como bajo la rotula), a veces en la parte de atras de la rodilla, a veces en los tendones, a veces en el cuadriceps...

    He estado temporadas largas sin andar en bici y todo sigue igual. Ahora llevo una temporada haciendo vueltitas cortas (30~45 min) todos los dias y tambien sigo igual, asi que de lo malo, no parece que valla a peor, no mucho al menos.

    El especialista me dijo que tenia las piernas 'genu-valgas' y ademas 'recurvatum'. Que traducido al cristiano es piernas torcidas y sobreelasticidad. Me recomendo hacerme plantillas.

    Ahora ya llevo algunos meses con ellas (no me las quito para nada) pero el tema sigue igual.

    Puedo andar en bici porque las molestias son leves, y no suelen aparecer en el momento, sino de forma aleatoria, normalmente despues, a veces pasado un dia o varios.

    La verdad, estoy bastante rayao y no se que hacer.

    Por cierto, hace un par de años, me dio un tiro en el tendon de la rodilla derecha y me da la sensacion de que la historia empezo alli (aunque ahora es en ambos lados)...

    Si alguien me echa un cable se lo agradeceré muy mucho.

    Asias!
     
    tharoka, 26 Oct 2006
    #1

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