1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Otra de pedales y rodillas

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por varo_astur, 19 Oct 2012.

  1. varo_astur

    varo_astur Miembro activo

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    Buenas.

    Actualmente llevo unos pedales wellgo con calas rojas y tengo la rodilla derecha reventada, sin darme cuenta pedaleo mal y no consigo soluciaonarlo. He estado mirando y para mi caso que seria mejor opción:
    -Comprarme unos Look de mejor calidad y poner calas negras o grises bien reguladas. O esto mismo con mis pedales que seria lo más economico y como estan ahora las cosas aunque sea para ir tirando...
    -Comprarme unos time.

    Yo lo que necesito es que me sujete bien el pie para que no se me vaya la puntera hacia fuera y pedale mal. Tambien he pensado ir a un biomecanico aqui en Asturias que me regule bien las calas y la posicion pero claro con el juego lateral que tienen las calas rojas que más da el pie se ma va ir igual a la mala posicion no?

    Se que es un tema muy tocado pero no encuentro nada para mi caso.

    Saludos
     
  2. varo_astur

    varo_astur Miembro activo

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    Nadie que me pueda aconsejar?
     
  3. JABATOMAN

    JABATOMAN Miembro

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    Hola Varo, yo te diria que lo mejor es que vallas a un buen biomecanico y que te haga un buen ajuste de la posicion de tanto de las calas como de como vas sentado en la bici porque el ir mas o menos adelantado y mas o menos bajo te puede influir mucho en la forma de pedalear y por supuesto en las rodillas.
    Saludos
     
  4. tratory

    tratory Miembro activo

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    Yo he puesto los keos con calas rojas y van bien para las rodillas
     
  5. varo_astur

    varo_astur Miembro activo

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    Si lo del biomecanico ire seguro con mis pedales y calas gris aber que tal y sino mas adelante probare con time haber. Es que la verda me desespera esto, siempre con molestias.

    Muchas gracias
     


  6. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Time. Te permite absoluta libertad angular y lateral por lo que no te forzaran las rodillas.
    Aparte que las calas y cotas deberan estar en su sitio!!!!
     

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