1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Viento a favor

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por canovasf1, 25 Jul 2012.

  1. canovasf1

    canovasf1 Miembro

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    Pues quería preguntar a los que entenamis mirando la potencia o las pulsaciones como lo haceís con el viento a favor porque yo cuando salgo que siempre voy a la zona que me de primero el viento de cara, voy más comodo así porque puedo controlarme mejor(siempre que no vengan vientos superfuertes claro está) pero cuando doy la vuelta me encuentro con que a veces engancho el plato grande y me pongo a 40 pero luego pierdo velocidad, tengo tengo que pasar al pequño, me viene un repecho y voy con la cadencia y el desarrollo equivocado... y al final las pulsaciones no puedo controlarlas tanto como a la ida. vosotros qué haceís en estos casos?
     
  2. Sergio3.1415

    Sergio3.1415 Miembro Reconocido

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    Si es por potecia no tienes el problema de "no poder controlarlo" (en las bajadas y demás te dejarás los huevos pero es lo que hay) y eso de a 40.... yo hoy haciendo un HOP en llano a 50-55 por llevar el viento de culo.
    Entiendo que el problema lo tienes al intentar hacer series, si tienes subidas y bajadas yo te diría que busques un terreno que te vaya bien para hacerlas, si son series largas por ejemplo algo llano o una subida larga, porque si tienes repechos siempre vas a tenerlo fastidiado dé como dé el aire. Si lo que intentas hacer es mantenerte en un determinado pulso toda la salida...pues a fastidiarse, pero entrenando por series no tendrias tanto problema.
     

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