Pues eso, que según este articulo, la cerveza es buena para la recuperación despues del ejercicio físico. Si es que las cañitas de despues de la ruta es lo mejor.... Gente y comunicación | Una o dos latas de cerveza al día pueden ser útiles a los deportistas | El Correo Gallego - Diario de la Capital de Galicia
No sé por que, pero cuando se va acercando el buen tiempo siempre suelen hacer este tipo de campañas a favor de la cerveza. Hace no mucho decian que la cerveza al llevar alcohol no era buena para la hidratacion, a sí que esto me suena un poco a campaña publicitaria. Aun así a mi me encanta la cerveza y me suelo aplicar un par de ellas despues de llegar de ruta y que me quiten lo bailao. Un saludo.
Como minimo ahy que tomarse un barril pequeño de 5 litros al dia porque tiene sales minerales y vas hidratado al 100% no ahy nadie que te vacile jejeje, dos o tres birras al dia es lo normal ahora en verano si no compites y te tomas la bici como pachanga para disfrutar como la gran mayoria de aficionados.
El acohol no es bueno para la hidratación, precisamente porque deshidrata. Las cervezas que recomiendan son las que menos contenido alcohólico tienen, como las 0,0 (en realidad, todas tienen algo de alcohol, aunque sea 0.09%). Y funciona, doy fe. :deal
buaa,lo q hacia falta q nos animen a bebernoslas,como no nos gustan,jejejjeje.como suele decir un colega mio,es q esta mu rico,jeje
