Hoy he salido con mp3, y no me lo puedo creer, la misma ruta que normalmente me cuensta un poco, hoy ha salido de maravilla, el doble de velocidad no, pero unos piños mas pequeños si. Esto será sicologico o es que hoy estaba que me salia. pienso que al llevar musica no miras tanto el esfuerzo, puede ser?:ymca latano latano
Claro que es asi, te marcas un ritmo, te motivas y no pones atencion a las sensaciones de cansancio, casi lo mismo que pasa si vas acompañado o entretenido en algo. Pero ten cuidado, ahora el peligro esta ahi, antes eramos nosotros casi solos los que ibamos por los caminos perdidos de dios, ahora mas vale ir atento por si oyes venir un quad quitarte tu del camino o te van a atropellar un dia, porque van a todo meter y entran vendidos en las curvas, como no los hayas oido y te hayas salido del camino te pasan por encima...es lo malo.
Para entrenos suaves y largos es entretenido. Yo incluso casi prefiero la radio que me entretiene más que la música. Ahora bien en esfuerzos máximos entrenando calidad o en carreras, las distracciones no son buenas y la concentración total es necesaria.
ya ves si entrenas con musica q te motiva mejoras un bastante, pero ay un gran inconveniente! q como es tas pendiente de la musica y de tu propio entreno puede q te venga una moto a toda ***** y no la escuches, q te avisen de algo.... NOTA: hace poco un tio q iba con moto se mato a causa de llevar mp3 , ya q no escucho el claxon de un coche! mp3 vale, pero con precaucion, musica raonable ( q puedas sentir tmb lo del alrededor) y ir por lugares donde hay poca circulacion de vehiculos, o objetos voladores no identificados (OVNI) XD
Hola buenas. He leido este post y me parece muy interesante pero me ha surgido una pregunta. Si entrenas con musica y vas con el ritmo de la musica, entrenando vas bien pero ¿en una carrera cundo no llevas lo notas o no? ¿Si entrenas con musica se mejora mas rapido el ritmo y la forma fisica?¿Normente que musaca llevais? Y el auricular no se puede usar pero si llevas no puedes llevar en los dos oidos sino en la derecha solo (esto es muy importante). Un saludo y si tengo alguna otra pergunta ya lo pondre.
Si te acostumbras a entrenar siempre con música, te costará mucho después competir sin ella. De hecho hace poco vino una amiga de fuera a competir un domingo y el sábado entrenando rompió el MP3. Pues de urgencia el sábado tarde a comprar uno para la carrera del domingo. Entrenar con música no mejorará tu forma física de forma directa, pero si que puede ayudarte a tener más motivación para salir a entrenar. Respecto al tipo de música, pues cada uno lo que le guste, yo como ya he comentado prefiero la radio que me entretiene más ;-).
Un buen disco de los Dropkick Murphys o este palo de punk rock irlandes de borrachos mete un subidón de *******....
Que gran invento el mp3, *******!!!! Yo hace algunos años cuando entrenaba llevaba en el maillot mi walkman de toda la vida con mis 3 o 4 cintas, madre mia, como me colgaba el maillot por detras con toda la carga!!!! Para que os imagineis, llegue a llevar antes de tener auriculares independientes los tipicos de diadema, je, je!!!si, si, medio doblaos para escuchar solo por uno de ellos!!!!! Imaginaros la pinta!!!!
Tengo que deciros que saliendo con alguien, la musica me sobra, vaya, y el otro dia que estuve "compitiendo" creo que tampoco hace falta, pues llevas otra cosa en el "tejao", pero como durante la semana salgo solo, y me fue pero que de p.. . madre, pienso llevarlo, eso si lo pongo a un volumen, modosito, y claro no llevo la musica de luz casal, por ejemplo, no es el momento.:ymca
