Hola, no suelo escribir mucho por el foro pero lo leo casi a diario y me gustaria compartir esto con vostros, ayer pase el peor dia de mi vida, un compañero fallecio en la salida a causa de un infarto, ahora entiendo la importancia de realizarse una prueba de fuerza anual, para saber en que condicion fisica se encuentra nuestro corazon y la importancia de utilizar pulsometro en todas nuestras salidas, y sobre todo cuando se empieza a tener una edad y cuando se reinia la actividad fisica despues de un paron de mas de un año, de unas simples pruebas unas pequeñas horas, que podamos perder de nuestra vida para poder parcticar nuestro deporte con seguridad. Espero que esto le sirva a alguien, y sobre todo a los que empiezan en este deporte. Gracias.
Lamento lo ocurrido y agradecer tu consejo sobretodo a los que tenemos una cierta edad nos vendra bien esa prueba. Saludos y espero te recuperes del mazazo recibido.
Lo siento mucho por tu compañero, (en paz descanse), y me imagino el mal rato que pasarias y te doy toda la razon en cuanto la poca importancia que le damos a nuestro estado. Animo.
DEP, lamento lo sucedido, mis condolencias para tí y para su familia y resto de amigos. Respecto de la edad, creo que tambien es importante conocerse uno mismo, y creo que no hay que intentar hacerse el héroe en muchos de los piques que normalmente tenemos, luego se pagan(quien dice esfuerzos dice "burradas" como entrenar con la cacharra vacía, entrenar a más de 35º, hacer más de 100 km sin comer, etc)....unas veces son sustos y otras veces cosas como ésta. No obstante, yo aunque soy "joven"(31), al tener antecedentes familiares, pido que en la revision del trabajo me hagan el electro, y luego con todo acudo a mi médico, para contrastar. Siento el ladrillo. Un saludo y ánimo.
lamento mucho lo del compañero, acabo de copiar tu mensaje y ponerlo en el foro de mi club para que mas gente sea consciente de lo que dices.
Respecto a esto estoy de acuerdo con 27, yo muchisimos años practicando ciclismo y desde hará 5 años lo tenia un poco olvidado haciendo sobre todo correr a pie, pero lo he dejado muy peligroso a la lesiones, y este año desde marzo estoy entrenando 5 dias a la semana en bici y conozco mi cuerpo y mis limites y nunca he tenido pulsometro, sobre todo hay que tener el cuerpo preprado para el deporte que practicas, y ya lo tengas podras exprimirlo. Un saludo y lo lamento
Gracias a todos por vuestro apoyo, esto que me comentas es lo que pensaba yo, hasta ayer y mi amigo y compañero de salidas tambien, el tenia 42 años hacia unos 3 años que habia reenganchado la bici, antes practicaba otros deportes y creo que con su edad debia conocer su cuerpo o eso creia, y eso es lo que nos pasa a muchos mi cuñado practica btt, y siempre a estado bien, un dia se hizo una revision y le encontraron un problema en el corazon nada grave, pero si con su edad sus pulsaciones maximas son 187, con su problema se reducen un 20%, y una cosas que me ha comentado hoy otro compañero, que no entiende como nos gastamos 2000 o 3000€ en una bici y no somos capaces de hacernos una prueba que cuesta 50€, yo tengo 27 años y la semana que biene me la voy hacer y pienso comprarme el mejor pulsometro que me pueda permitir, porque me gusta el ciclismo pero me gusta mas vivir. Mis palabras solo son un consejo aprendido de la esperiencia que he vivido, la cual creo que se me quedara grabada de por vida.
Mi más sincero pésame, estas noticias entristecen :-( Respecto al pulsómetro, creo que es indispensable yo hace 2 años que lo llevo y me gusta saber a ritmo cardiaco. Sobre todo para los que tenemos algún problemilla ...
lamento mucho lo ocurrido, si tu compañero era el que fallecio en santa maria yo lo vi y se me estremecio el corazon, no podia dejar de pensar en ello, aun cuando me acuerdo se me ponen los pelos de gallina, espero no tener que volver a vivir una situacion asi, y te doy mi mas sentido pesame a ti y a la familia de nuestro compañero.
Una experiencia muy dura de vivir, lo siento mucho. Yo tambien uso pulsometro pero creo que eso no te excluye del peligro, no debemos olvidar que somos una compleja máquina que puede fallar en cualquier momento, incluso durmiendo, no llegar a la zona "roja" de pulsaciones no es sinónimo de seguridad.
Mi más sentido pésame. Tendré que ir mirandome más porque con 40 tacos y encima fumador (en fase de dejarlo), un día me va a dar algo seguro.
Si fue en santa maria, yo hoy no puedo ni mirar el malliot del club, lo miro y me viene todo a la cabeza, hoy he ido a recojer mi bici y cuando he visto la suya se me ha venido el mundo encima, creo que todavia no soy consciente de todo lo que sucedio ayer.
Lo sientos, DEP. Es una autentica desgracia, pero hay que ser fuertes y tirar pa´lante; la bici te ayudara a ello
