Este es el punete sobre el rio "Guay"...
haz series en sprint ke te ayudan a subir tu nivel de VO2, descansando aproximadamente el doble de lo ke has corrido al sprint. Por ejemplo deja...
soy repetitivo... que hacer pa colocar una foto de portada?????
Yo les coloco catria una cadena como en la epoca del esclavismo y las oblicaria a andar en linea... ya que aveces no se enteran nisikiera si vas...
No se como meter una foto para la portada... me gustaria esta...
Alguien sabe si se va a crear algun circuito cerrado de mtb como hay en alemania sueci o EE.UU aki en andalucia?
Wenas coleguillas, aki acaba de ingresar un granaino mas... pa lo ke necesiteis,rutas de sierranevada o cercanias salir de copas... un saludo.