Como algunos les gusta tambien correr, es importante tener una buena tecnica de carrera, no solo nos valdra para correr mas, sino lo que es mas importante nos servira para potenciar los sistemas articulares y tendinosos; lo que nos ayudara a prevenir lesiones. Os adjunto unas imagenes para que le echeis un vistazo, el archivo si estais interesados lo podeis descargar en:
siempre estas aportando muchas gracias por tu desinteresadas ayudas un saludo y no pares de ponernos las pilas
