Aceite fino como el que comenta Pater es el mejor.Mi experiencia con el aceite de teflon que si,que tiene un bajo coeficiente de friccion pero es nefasto ,tiende a absorber el polvo que es una maravilla,y la nieve no os cuento,me tocó empujar la bici tres km hasta la carretera de la acumulacion en en tren de rodajelatos,cadena y piñones.Justo antes de salir le dí una rociada con el spray de teflon. No se que será peor la falta o el exceso.
Pues yo despues de cada salida limpio bien las barras de la horquilla y el amortiguador con un trapo y un cepillo de dientes (luego no me cepillo los dientes con él) y a continuacion le pongo una gotica de aceite de teflon, de el de bote normal (no de spray) con un papel de cocina o con el dedo bien extendido, comprimo las suspensiones dos o tres veces y listo. Hasta ahora me va muy bien ese metodo. Saludos.