Yo no es por decir nada... pero alguno te va a petar :mrgreen: P.D.: No seré yo que llevó menos de esos 1000 kms tuyos desde 1 de enero.
******, hablais de miles de kilometros como si nada! Yo por ahora solo puedo salir el fin de semana. Que kilometros haceis esos dias? Osea, sabado y domingo. A ver si se alarga el dia y puedo pillarla el viernes, porque si no ni alcanzo a ver el color del cuadro de los que me pasan...
Weno pués cada uno seguirá su entreno, en mi caso la mayoría de dias entre semana 3horas, y las medias entre29 (montaña dura) a 32 en llano con repechones, hací ir sumando km y horas. El sabado de 3-4horas con grupo a ritmo suave pues 80-100km, domingo +o-4horas con grupo.....pués hací de fácil y ir sumando
Lo normal....que la gente anda muy motivada con eso de la QH y alguno que yo me se no para de hacer entrenos secretos entre semana. Dichosos los que teneis horario de funcionario.
Joe, pues yo andaré por los 700 desde principios de año, algo más quizá (tengo que mirarlo)... poco que ver con los 23.000 - 25.000 que cubría por temporada cuando corría en juveniles...
bueno, pues viendo o visto tampoco llevo tantos km como pensaba, estoy en un termino medio con mis 2300.. perfecto!! oye gente, a seguir entrenando asi de duro ehh, jejej, asi me gusta!
Los sábados o domingos hacemos salidas flexibles entre los 90 kms y 150 kms. Dependiendo de las fuerzas o el tiempo disponible de cada uno ;-).
pues yo voy fatal, llevaré poco más de 200 km con la btt desde este mes, asi no llegó a la QH, pero así y todo voy mejor que el año pasado que empecé en marzo y me salieron 13000 hasta noviembre. A mi es que el frío me mata y además con la niebla no se puede salir. A ver si ahora mejoran los dias y os puedo ir alcanzando.
Ja, valla maquinas, pues yo desde que empece en esto de la bici allá por Agosto del año pasado, entre la de BTT y la de carretera llevaré unos 1.200 de los cuales unos 200 son de este año. Es posible que para cuando me jubile, haré los Km que vosotros haceis en un año. Depende de como me encuentre de forma, y si el trabajo me lo permite, hare la cicloturista que hay este año en la vuelta a España, aqui en Almería, la subida al Calar Alto, pá temblá.
Esa la tenemos en la agenda unos cuantos. No tiene mala pinta con ese Velefique para calentar :mrgreen:
1300 desde primeros de año, 800 de flaca y 500 de btt. Voy mas o menos como el año pasado, que hice 8.500, de ellos 6.500 de btt y 2.000 de flaca. Nos vemoooos, Juanma "Pinillaken"
Dura es, el Grupo Ciclista Paternina Costa de Almeria, la entrenaban mucho cuando existia, y según ellos era durilla. Si venís, me dais un toque, y si el trabajo no lo impide, ya os llevaré a unos bares que ponen unas tapas que no veas. Saludos
Hola Tinez, eso de pro es casi imposible! pero sí que corro en élite como buenamente puedo. No creas que en verano hago más kilómetros porque sólo salgo 5 días seguidos por semana incluso en época de carreras y si me hago un fondo no suelo pasar de 5 horas. Ahora, por lo general no paso de 100 kilómetros al día y me centro más en la calidad del entrenamiento,en la costancia y continuidad(en entrenar cada día sin demasiada fatiga acumulada),en las comidas,el descanso . Prefiero descansar más que los demás y muchas veces me levanto tarde para recuperarme un poco más. Creo que la mayoría de los que compiten sobreentrenan. Saludos!
Pués yo estoy igual algunos les parece que por el entreno y todo sea pro, pero senzillamente por edad me toca la categoría de elite y sencillamente voy como puedo a las carreras. Y a lo de dormir, pués más de un dia cuando vuelvo por la noche del trabajo al cabo de una hora de cenar ya estoy durmiendo para recuperar, porque si me levanto tarde por la mañana voy demasiado justito para entrenar y todo, y a la tarde el trabajo
Buuuf, lo vuestro si que tiene merito, corriendo en élite y trabajando. Yo estoy estudiando y había pensado correr en élite en un equipo nuevo de Valladolid, pero creo que seguiré por mi cuenta haciendo lo que más me gusta; variedad; montaña, triatlon, duatlon, alguna cicloturista de las durillas, carreras a pie etc, aunque reconozco que donde mejor voy es en bici, pero bueno, que así me da tiempo a hacer de todo y no estar supeditado a correr con el equipo a todas horas. Salu2 y suerte
