Hola, soy nuevo en el foro. Tengo un problema y me gustaria comentarlo por si alguien ha sufrido o conoce a alguien que haya tenido algun problema similar me pueda orientar ya que estoy bastante desconcertado. El 26 de Enero de 2008 hice una salida en bici. Cuando iba de regreso a casa por el carril bici me encontre con una pequeña subida a la que me pongo de pie para encararla con mas facilidad y cuando voy a pedalear con mi pierna izquierda (pedaleando de pie) y hago fuerza con el pedal noto como una especie de chasquido en la parte superior externa de la rodilla. El dolor fué subiendo dia a dia hasta que a los 10 dias cojo la baja laboral porque no puedo con el dolor que me impide andar ni siquiera 500 metros, y menos todavia subir ni bajar escaleras (trabajo en una fabrica y estoy todo el dia andando y de pie). El dolor es en el mismo punto en el cual noté el chasquido. A los pocos dias voy a un traumatologo privado y me dice que tengo una tendinitis y que en cuestion de dias con antiinflamatorios a funcionar. El dolor no se va a despues de dos meses a base de diferentes antiinflamatorios y no logra solucionar mi problema. El traumatologo de la seguridad social tres cuartos de lo mismo, me diagnostica tendinitis y me manda hacer resonancia, en la cual no se ve nada anómalo, pero yo sin poder andar. Me envia a rehabilitación pero hay varios meses de lista de espera. Ante mi desesperación voy a la mutua de accidentes laborales para que ellos me la hagan. Tras 21 dias de rehabilitación y sin conseguir que mi rodilla mejore me remiten otra vez a la seguridad social. Desesperado despues de 4 meses de intentos fallidos acudo a otro traumatologo privado, este me diagnostica condromalacia femoropatelar externa y femorotibial interna. Me da unas plantillas compensatorias y me infiltra 5 veces con acido hyaluronico y antiinflamatorio, despues de tres meses de tratamiento tampoco consigue hacer mejorar En Agosto decido ir a un prestigioso traumatologo de Barcelona y despues de mirar la resonancia magnetica dice que para eliminar mi dolor hay que hacer artroscopia y hacer un centrado de la rotula ya que segun el la tengo un poco desplazada hacia el exterior y eso es la causa de mi problema, me dice que en un mes a hacer vida normal. Yo, desesperado y creyendo que al fin han dado con la solución accedo inmediatamente y a las dos semanas me operan. Eso fue en Septiembre. Hoy dia 24 de Marzo de 2009 despues de 14 meses y varios medicos pasando por una artroscopia sigo con el dolor como el primer dia, sigo estando de baja y la verdad es que ya no se que hacer. Si alguien ha pasado por algo similar o conoce a otra persona con mi problema le estare agradecido si me aconseja algun medico que haya tratado esta lesión o si conoce a un medico honesto ya que estoy dispuesto a ir donde haga falta con tal de poder volver a hacer vida normal y poder hacer cosas tan normales como dar un paseo con tu hijo y poder trabajar. Gracias.
Hola, yo no puedo ayudarte, pero escribo para darte ánimos. Yo tengo un caso parecido, llevo 7 meses con dolores en las plantas de los piés que al igual que a ti a penas me permiten hacer vida normal, he pasado por 2 podologos ( que me han hecho plantillas) por varios traumatologos y nada, la verdad es que se me esta haciendo durisimo, porque estaba acostimbrado a hacer mucho deporte y ahora no puedo ni pasear tranquilamente. Todos dicen que se cura, pero después de 7 meses aqui sigo. Cada uno tiene un motivo diferente, pero ninguno soluciona nada. Hoy acabo de recibir unos analisis de sangre para descartar cosas geneticas, o sea que imaginate, y todo es "normal". Espero que alguien te pueda dar el nombre de algun traumatologo, intenta buscar a alguien especialista en rodillas. Aqui ( en San Sebastián) , tenemos al Dr. Escobar, que ha sido medico de la Real Sociedad y tiene consulta privada, tengo entendido que es muy bueno en el tema de las rodillas, pero mejor que te lo confinrmen. Suerte y saludos.
Gracias por los animos dvdpeit, la verdad es que se pasa muy mal porque pasas por muchos medicos sin que nadie te solucione el problema. Es frustrante, tengo un hijo de 5 años y apenas puedo llevarlo a ningun sitio y gracias a mis padres que me estan ayudando, A mi tambien me salen todas las pruebas normales y esto es peor. Espero que te recuperes pronto porque se por lo que estas pasando. Yo tambien soy muy activo, cuando no estaba encima de la bici estaba corriendo, y sino dando paseos largos y de un dia para otro la vida cambia de una manera radical a peor. Saludos
Hay una técnica de fisioterapia que se llama Electrólisis Percutánea Intratendinosa (EPI) que según parece a conseguido mejorar a bastante gente con tendinitis crónicas arrastradas desde meses y años, incluyendo fascitis plantar. Con una busqueda en el google seguro que encontrais información. Esta es la pagína web del creador del EPI www.cerede.es Saludos y a recuperarse pronto.
Gracias por la informacion, lo que ocurre es que no estoy seguro si tengo una tendinopatia y tampoco se quien tiene que diagnosticarla, si un traumatologo o un fisioterapeuta. El doctor que me operó lo ultimo que me dijo que era un problema de tendon, lo que ocurre es que ya no me creo nada de lo que me diga. De todas formas es una opción a tener en cuenta.
Por ir a un fisio y que te toque y evalue no vas a perder nada. ¿ Has probado con hielo ? yo probaria con hielo 4 veces al dia durante 10 minutos durante unos días ... y por las noches una cataplasma con crema antiinflamatoria Traumeel, es una crema homeopática sin efectos secundarios. Si haces esto procura durante esos dias hacer un reposo aun mas riguroso evitanto toda actividad que cause dolor. Si la cosa mejora pues a seguir el tratamiento mas dias. Saludos.
El hielo ya lo probé en su momento y no hubo mejoría, aunque me gustaria probar la crema. ¿Que es exactamente un cataplasma?, ¿y cuanto tiempo debo tenerlo puesto?
hola dogma95 me gustaría poder ayudarte o aconsejarte porque me imagino lo mal que lo estarás pasando... solamente puedo decirte que muchos ánimos y que intentes mantener una actitud positiva y que no caigas en el pesimismo a pesar de lo desesperante de la situación, una actitud más positiva sin duda te ayudará para afrontar mejor tu recuperación.. yo como dvdpeit llevo con complicaciones en los pies sin llevar una vida normal ya va para cerca de 2 años entre unas cosas y otras (y gracias que parece que puedo seguir saliendo en bici), y todo es marear con plantillas, anti-inflamatorios, etc... ahora estoy con la ELECTROLISIS PERCUTANEA INTRATENDINOSA en manos de un fisio y un traumatólogo de pago a la vez, por que no quiero descartar ningún tratamiento ni cerrar ninguna puerta... el traumatólogo me ha dicho que los siguientes pasos si no mejoro serían las infiltraciones de OZONO... contempla la posibilidad de federarte en tu provincia y acudir a los medicos de la federación, son especialistas en lesiones deportivas y normalmente conocen los procedimientos más novedosos para casos complicados, hace poco también oí hablar de las infiltraciones con tu propio plasma sanguineo mejorado en cultivo, ya que hay que huir de las infiltraciones tradicionales con cortisona puesto que como ya sabrás a la larga degeneran los cartílagos.. en esta web se hace una recopilación de los metodos que se están aplicando en fisioterapia deportiva para muchos casos complicados, no sé si la conoces, pero te ayudará a cotejar tu caso con otros, orientarte sobre a quienes o qué terapias acceder y para ver que hay muchos casos en los que hay recuperación posible a pesar de las complicaciones, y eso siempre anima: FISIOTERAPIA DEPORTIVA un abrazo, y ánimo que seguro que encuentras pronto el camino para tu total recuperación
Una cataplasma sería por ejemplo una gasa embadurnada con la crema y mantenida sobre la zona con algo que apriete, por ejemplo una banda elástica. Saludos
Los estudios científicos no han demostrado que el hielo haga nada, más bien al contrario. El traumeel si que puede que vaya bien,al menos mucho mejor que los AINE's pero dudo que solucione el problema. En cuanto a la electrolisis, puede que solucione temporalmente el problema,pero no el origen de la lesión, yo creo que es un problema más biomecánico y quizás haya alteración del sistema nervioso vegetativo. Por tanto hay que reequilibrar la cadera y el pie, a parte de hacer un tratamiento global (visceral, dietético...). En Barcelona hay buenos profesionales que tratan estos problemas. No voy a hacer publicidad por aquí, que ya he hecho bastante... me tendrán que pasar comisión!!
Gracias por la información Karen pero te agradeceria que me dijeras algun profesional de los que conoces mediante un mensaje privado si quieres por favor, yo soy de Castellon y para desplazarme a Barcelona no tengo problema ya que en un par de horas llegas con el Euromed.
Buenas noches. Dogma, yo tengo una tendinitis en el tendón rotuliano y como puedes comprobar en un post que anda por el foro, estoy entre la espada y la pared. Llevo desde diciembre con el problemilla, pero como me resulta muy complicado dejar de trabajar, cada día estoy peor. Espero que te mejores lo antes posible. Mucho ánimo y aquí estamos para lo que necesites. Un saludo desde Galicia.
vete a un buen fisio/osteopata imagino que karen ya te habra dado uno...cada vez me fio menos de los medicos traumatologos y mas de los osteopatas
Ni estoy muy seguro, ni quiero alarmar, pero un amigo mío empezó así, tanto que estaba de baja, con depresiones, y tenía que ir con chanclas. No se lo pillaban, y al final ha resultado un cancer en la espalda o algo así. Curable. Por si acaso, te lo comento.