yo conozco el puebolo puesot ke netgo uan casa cerca pero llai si ke habrna buenos desniveles! Unke no staria mal hacer una salida todos juntos antes de la selenika!!! AEn el caso de hacerse yo propongo ke se haga el PRoximo domingo!
oye me ha surgido unas pekeñas dudas!! e ido viendo commo comentais ke la selenikka en relaida la dureza sta en el coco y en las horas encima de la bici . 1ª: Yo calculo pke puedo completarral en entre 6:30 -8 h pero la cuestion es ke jamas me pasado tanto rato seguido encima de la bici!!! el hexo de star en algo concentrao te permite seguir¿? lo mismo con la distacia 2ª son pistas añxas y to eso pero las pistas son pedreadas o mas bien pistas bastatne regulareS!¿? Espero ke mis dudas sean resueltas y gracias!
yo tambien tengo mis dudas, este domingo en ponts segun la organizacion era 85 km y 2600 m de desnivel. segun he leido la selenika tiene 1650 m en 105 km sabeis si estos datos son correctos? porque si es asi me parece que la diferencia de dureza es obvia
Lo del coco, es fácil, cuando más te lo pienses peor, así que deja la mente en blanco. Canta, piensa en otras cosas o fija la vista un par de metros por delante del neumático y aíslate del resto. Por lo menos es lo que yo hago. La opción maldecirse a uno mismo también se contempla. En lo de las pistas, n.p.i Saludos
El mp3 va de coña, sobretodo si sales solo como me pasa a mí. Llevate pila de recambio, no serías el primero que a media salida se queda sin sus grandes éxitos. En las pedaladas, procuro hablar con el que pillo, siempre que me quede aliento, claro.
lo de cantar es otro de lso problemas ke si vas sin aliento te limitas a scuxar y con la tension ke llebas kizas ni scuxas la musika Al final la salida de una semana antes s ehara ono¿?
**** suky que exigente, tio que es para dar animos, a ver si te crees que me bajo de la bici y me pongo a cantar "juanes" la cuestion es distraer a tu mente, bajar un poco la marcha y oir musica va de perlas. excepto si haces como yo que me meto en trialeras con el mp3 y vamos el resultado lo dice mi firma. jejeje lo de la salida el domingo yo podre decir algo el jueves, potablava tu te apuntas a salidon el domingo ????, con freno puesto que es para hacer kilometros .
bueno olaf no pretendia kitarte animos EL domingo yo me apunto pero debieramos empezar a esbozar un lugar yuna hora y una prevision por encima de los km a realizas aunke solo sea pa acumular pero no menos de 50 no¿? jejej no se a ver ke me decis!!
Nada tranquilo que estoy a tope , yo voto si alguien conoce un poco el camino probar el tordera / bcna que son 70 km aprox. estoy intentando encontrar a una amiga para que nos haga de guia . ahora no recomiendo picarla que es parecida a tnt. bueno quien puede apuntarse o dar otras opciones , tener en cuenta que es una pre-selenika para que nuestras piernecitas caminen un poco.
yo tengo una ruta guardad en el ordenador ke va desde el besoso sta la tordera pero e sor montegre corredor salen unos 90 km si kereis exarle un visstazo.... aunke aviso yo no la he exo nunca
Olaf, este domingo tengo dos opciones, siempre contando con que la gente de Probike me tenga la bici, por que la llevo hoy. La primera es la Anbaso, pero me parece que voy a pasar, la segunda es una salida a Montserrat con Red-i Joni1977 y otra gente que no sé quien son, esta segunda espero que sea más globera. Sino, siempre me quedará la flaca, las cuestas del Garraf y con el bocata a la vuelta.
no tiene mala pinta el de montserrat, es desde barna ??? a lo mejor si no hay plan con los coleguitas del gym , no estaria mal. sabes km y desde donde se sale.???
Hola desde Barcelona no la salida se hara desde Olesa de Montserrat, y sera una salida globera globera para quien se apunte, es durillo subir pero como el primero pagara el almuerzo pues iremos a buen ritmo jejejejej. saludos P.D: Selenika puede ser demasiado para mi
Ahora que si alguien se apunta y biene desde Barna en bike le monto un abituallamiento en Olesa jejeje. saludos
Yo vengo desde el Prat en bici y coche a la vez, eso no tiene merito? Por cierto, espero que eso del almuerzo sea verdad, por que a mí lo de las barritas y todo eso me sabe todo igual. A mí es que si no se me pega a las arterias... Por cierto ya tengo arreglada la burra! Se han enrollado que te c. Un 10 para ellos.
Si pota si si llegamos arriba tenemos un refugio de escaladores donde hacen bocatas y lo k kieras no te apures. saludos
Vamos a ver, nosotros hacemos salida globeril, o al menos eso me han vendido. Si te quieres venir, no problemo. Y a partir de esta semana lo que no tuvieras hecho, ya como que no dará tiempo.