Pues si, cierto. Pero yo solo tengo annelos de volver a montarla. La Trek el martes me dio problemas de celos, se me desinflo despues de pasar el otoño, invierno y primavera desde que le regale ruedas nuevas sin problemas y despues de ponerle algo de cuernos me monto la escena...... bicicletas jajjajajjaja boas noitex
Ultimo entreno...esta semana rules suaves, ajustar posturas y no machacar demasiado....creo que la cosa va por buen camino, ayer tuve buenas sensasiones, me dá que el tiempo lo voy a tener bastante justito pues en la kilometrada de ayer empleé 05:20............:globero
La verdad es que tenía fuelle para bastante mas..pero ya ves el perfil....:-( La ruta fué Portomarín - Paradela - Antena del Páramo - Fervenza - Lugo - Portomarín...media de 16,38 Km/h
Desafío SPB 2.010 no Courel, crónica, más fotos y buenos y agradables comentarios aquí. http://laoficinaalmonteenbici.blogspot.com/2010/06/cronica-del-desafio-2010.html Bo día.
Im prezionante...!!!..estas hecho un cronista de primera...;-)..por la cantidad de fotos que veo que has hecho..me doy cuenta de que fué una de esas de las que me gustan......con tiempo para digerir el entorno...;-)...enhorabuena...
Te traigo una respuesta a una pregunta de JR, esto lo puedes entrenar hoy. Bo día figura!!. Te contesté aquí, compañeiro, pero te gustará volver a leerlo. :? ¡¡¡¡ Sudaremos sangre!!!!! La zona es al final, cuando ya las fuerzas van muy, muy mermadas, dependerás de las reservas de hidratación internas y externas aunque ambas irán a la misma temperatura. Una sola sombra: un arbolillo que está más repleto que el metro en Japón hora punta por aquellos que vieron en aquella sombra su última esperanza de recuperación, la zona se llama la Caldera del Diablo, está subiendo al Pajariel por la cara Oeste, son unos 4 Klms y te faltarán menos de 10Klms para el final, serán entre las 4 y las 6 de la tarde, no hay ni pizca de brisa, ninguna y las reservas de aire son escasas y el que queda entra ardiendo. Si la temperatura en las otras zonas es de +30º ahí Zona 0, puede subir +10º o +15º; será como caminar por dentro una hoguera de San Juán. Ah!, la única salida de ese infierno es seguir subiendo hacia el Pajariel. ¡Con las temperaturas que se barajan por aquí que Dios nos ayude allí! Bo día. PD: No estoy exagerando, podría sonar a, pero esto non ye poesía, lo sufrí.
Recuerda que yo vengo de tierras muy calientes....jajajja..miedo me dá ese comentario, pero creo que a esas horas y faltando tan pocos Kms....el termostato ya estará mas que roto...:-( Parece que este año la MADRE NATURALEZA no nos va a castisgar tanto...incluso parece que nos dejará caer unas gotas para refrescarnos..precisamente sobre esas horas....;-)...que así sea....:-?....no te equivoques esta vez Maldonado POR DIOSSS.....jajajajjaja Preparados para lo peor......
Temple: Capacidad de una persona para emfrentarse con serenidad a situaciones dificiles o pili-grosas. Montemplaria: Teplar (polo)* monte . . . .*Galo pequeno :vampire
Puede que en la Caldera del Infierno tengamos una grata sorpresa. la2 Bo día. PD: Aunque no te dejo arrepentirte ya hay quien paga por una inscripción más de 170, :alloreto
No por 1000€....jjajajajjajaj.. Temple era lo mas cercano con disponibilidad para esa fecha...;-)
" * DÍA 25: -A partir de la 15:00 h, recogida de dorsales, tarjetas de ruta, chips de control y maillots. * DÍA 26: - De 07:00 h a 07:45 h, en el lugar de concentración, recogida de dorsales, tarjetas de ruta, chips de control y maillots, para los participantes que no los hubiesen recogido el día anterior. Se recuerda que, durante la prueba, es recomendable el uso del maillot entregado y de llevar el dorsal, el chip de control debidamente colocado y la tarjeta de ruta, el no hacerlo dará lugar a la exclusión del participante. SE RUEGA MÁXIMA PUNTUALIDAD. -A las 08:00 h, SALIDA. -A partir de las 09:00 h recorrido turístico para acompañantes. -A las 18:00 h CIERRE DE LA PRUEBA . -A las 21:00 h, cena para participantes y acompañantes, durante la misma se procederá a la entrega de trofeos. "
No me jodas...que estado leyendo por ahí de que se trata lo de La Caldera y me está acongojando...:-(
