# Rutas por la Península del Morrazo #

***** pedaso de puro colega eses entrenamentos nocturnos son os que fan mais efecto jajajaja
repeito vale pues seguro que san76 tambien biene y asi somos tres no tiene pinta de ser dura asyque eso ya hablaremos antes de el sabado ,
j.p.s310 aun me estoy acostunbrando a llebar la camara pero no salen del todo mal jaja

 

Nenos: eu, tal e como dixen, aproveito a xornada continua para moita bisi, explorar o GR59 e poñerse en forma. As próximas citas:
- Hoxe ás 17.00 quedei con Besbello, que non fixo a marcha, pa fasela.
- Mañán ás 17:00 no riló para facer a parte do GR que vai pola costa: Liméns, Donón, Hío, Udra, Bueu, Portela.
- Sábado: Ultreia proponme facer boa parte do Gr, dende as 10 da mañán ata as 17.00. Esta está por confirmar, non sei se será demasiado tute pa min.

Déixoo aí por se hai interesados.

 

Veo que unos cuantos para la del Touro, San y Fchapela al menos, en principio iré con un amiguete, nos vemos allí.

San, me comentaste hacer un tramo del GR, estoy muy bajo de forma, desde la de Cangas sólo dos salidas cortitas y gracias, pero sí me gustaría perderme por el GR.

Lo que tú decidas estará bien, intentaré adaptarme si aún lo tienes en mente.

Después tenemos aquello de la ruta del agua que ayer tiré para Trasmañó y se abren muchas posibilidades, tenemos tiempo para ello en julio.

Agosto ya nada que cambio de paisaje.

Saludos

 

Yo sábado por la tarde (si puedo), me uno al Gr.
Y viernes ya veré si hago una corta con vosotros del gr hasta Hio y vuelta para casa.
Hoy los vampiros de la alameda me quitaron casi medio litro de sangre. Me dice la doctora, no tienes competiciones importantes en dos meses?... es que no va a rendir. Yo le dije,... no el sábado que viene tengo una marcha de 88 km (paseo).... ufff me está entrando que me va a costar esto de terminar el gr con medio litro menos de "glóbulos rojos"

 

Que va, que che sobraban hematocritos, que vía que ibas pesado, non andabas nada jejeje. Menudo chalado, dono eu sangre e non me atrevoa sair en varios días, dedícome a recuperar hematocrito pasando horas en altitú (tomar tasas de viño na de María, en Hermelo).

 

e bocadillos de chorizo que son parecidos os hematocritos...

 

iratCOMPAÑEIROS de fatigas, siento comunicar les que es te domingo no podre salir, pues tengo otro entrenamiento intensivo en una cena de primos que hacemos todos los años y con mi primacho angelaitor claro esta que tampoco.jejeje" estamos barajando la posibilidad de llevar las bicis con nosotros para cuando lleguemos, salir directo al RILOG"jejeje:rocker:rocker:rasta

 

Hoxe saín con Besbe a facer a ruta da marcha. Percorrémola tranquilamente e mesmo lle tomamos unha no chiringo de Chans.
Orgullosos por subir as costas con solvencia dispoñémonos, na Cruz de Cela a afrontar a última subida. Nesta que atopamos a Tuchis co seu sobriño Raúl de sete anos que viñan de facer tamén a ruta enteira.
Así que nenos, xa sabedes, a ruta foi tan fácil este ano que ata os neniños podían facelo.
Deixo unhas fotos, fixen poucas porque Besbe éche do máis antiestético. Mirade sinón como no camiño do mexilón provoca un raro fenómeno arredor del en forma de remuíños de forza que impiden que a cámara o pille.

 

JPS, tus entrenamientos nocturnos son la leche, con ese aire de la serranía.......de Cuba...jejejeje.

.....y no conforme y visto el éxito de tus entrenamientos..., pués más entrenamientos intensivos.......

 

El que está que se sale es Marajota..... !!! para un poco ¡¡¡¡, mimadriña..., quién te cogerá el día 10 por el GR.

 

Ahí Tuchis..., metiéndole en la vena ya desde pequeño al sobrino.., por cierto que bien le queda el maillot del Bike...

 

:locoBesbello hasta el cavalito te quita las pagatinas , jejejeje
A partir de este Miercoles ya puedo salir a entrenar en secreto . Voy hacer como marajota , salir todos los pu... dias .:loco

 

Como vexo que hoxe non hai quorum e teño lixeiras molestias na espalda, non saldrei hoxe a facer a volta polas praias, mañán sí con Ultreia pa os interesados.

A idea é facer todo o que nos dea tempo do GR59 ata as 4-5 da tarde aproximadamente. Quedamos ás 9.30 en Cangas (no reloxio da alameda) ou ás 10 na praia de Liméns (lugar de saída da ruta). Pode vir xente que se vai antes porque sobre as 12.30, 1.30 andaremos pola Portela-Coiro.

Onte atopamos a Sera, que dixo que podía que viñese, alguén ten o seu tf ou pode darlle un toque por se contase comigo?

 

Haber rapaces:

!!!!!!!!!!! XA CHEGOU A ROUPA A MOBLELAR PRA OS QUE A ENCARGARON ¡¡¡¡¡¡¡¡

Podedes pasar por alí a collela cando queirades.

 

Marajota, te acabo de enviar un privado.

 

sera matiño ?

 

Cierto que le queda muy bien el maillot, aunque ahí ya iba cansado el pobre y es que son km y eso que nosotros también hicimos parada en el chiringo de chans, mas que nada para que el anciano tio recuperase y subiese el hematocrito, y lo de meterle en vena, naaaa, buee un poco, sólo un poco, para mi ya es cita semanal obligada y es ilusión infantil no se puede defraudar.

 

un saludo compañeros llevo días ausente por aquí y es que estoy de vacaciones pero no tuve tiempo ni para bike ni naaa... me quedó pena de no poder salir el domingo con vosotros pero ya veis que los entrenos nocturnos ocuparon los últimos fines e semana .
mañana a las 9:00 vamos a salir del riló unos cuantos para hacer una rutilla hacia cabo home-hio por ahora vienen tres de vigo (mi primo y dos amigos) y de aquí vamos tuchis, matiño y yo, si a alguien le apetece unirse ya sabeis. La idea es venir para comer lo antes posible
este domingo si que espero poder salir con vosotros que ahora hay que eliminar toda la toxina acumulada en las nocturnas.
tuchis tu sobrino es un crack pero.... y tu que ...... buscando el relevo???

 

buenas parece que hoy no se salio por la tarde, yo no podia de todas formas , mañana mi intencion era ir a touro pero parece que no las tengo todas conmigo ya que tengo que currar de mañana, intentare salir por la tarde si puedo a ver si se anima alguien

 

yo por la tarde lo intento