La Miguel Indurain 25-07

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por candeledano, 20 Jun 2010.

  1. polnikov

    polnikov Miembro activo

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    Alguien sabe cuantos metros de desnivel acumulado sale en la "larga"?.Gracias.
     
  2. gautxoriye

    gautxoriye Miembro activo

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    el principio del recorrido ke va por la carretera vieja(igantzi,etxalar,sunbila) o se va por los tuneles?
     
  3. Nafarra

    Nafarra Miembro

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    Se va por los túneles (los otros años por lo menos ha sido así).
     
  4. josemaorca

    josemaorca Miembro

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    yo no sé si si el tramo bera-igantzi se hará por el tramo nuevo, o por e viejo, aunque por evitar caidas supongo que lo haran por el nuevo.
    Que pasa nafarra me ha dicho un "pajaro" que este año vas a p"pulverizar" el crono en la pequeña después de la concentracion en el pirineo (je,je,jeya sé que rueda intentaré seguir)

    saludos eta ondo pasa
     
  5. Nafarra

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    No sé, seguramente me anime con la larga si no vengo muy cansado de los pirineos (hay muchos puertos que me gustaría subir!!!!jejeje).
     
  6. garisport

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    Este año no tenia pensada hacerla porque tenia el dia ocupado pero me han dado libre. Lo unico, que solo llevo 400 kms, este año no he echo mas de 60 el mismo dia, y mi estado de forma es deplorable. Ademas llevo algun kilo de mas, pero estoy animado. Tal vez salga con los ultimos, ir en plan totalmente pachanguero sin pasar de 140 pulsaciones y haber si llego. salu2
     
    Última edición: 8 Jul 2010
  7. garisport

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    Este año se mejoraran las marcas un pelin, ya que al no haber obras, la zona de bera a santesteban sera un pelin mas corta y llana.
     
  8. FOMICUS

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    Alli estare si hace bueno .
    Sera mi 3m .
     
  9. garisport

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    efectivamente llego primero.ya se a quien seguir y pegar el hachazo.je je
     
  10. garisport

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    El domingo hice 85 kms a 25 de media con 1000 metros de desnivel y no llegue muy cansado. Yo creo que si me lo tomo con tranquilidad llegare. salu2
     
  11. Largoubeda

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    Bueno, los que ya habéis ido alguna vez... podéis describir un poquito los puertos?, dureza, pesadez, claves, rampas características... y también cómo son las zona de llaneo...

    Gracias, de antemano.
     
  12. Largoubeda

    Largoubeda Miembro Reconocido

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    ok, muchas gracias, hombre....
    admito mas respuestas... jejeje

    Saludos.
     
  13. PEDRO LANSEROS PRIETO

    PEDRO LANSEROS PRIETO Almirante

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    Belate, aparte de que se sube 2 veces si haces la larga, lo malo es el asfalto, está fatal y no creo lo hayan arreglado. Cierto, lo peor el final, he ido los 2 últimos años y siempre el aire de cara. que te da la puntilla.
     
  14. garisport

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    yo el año pasado subi belate muy bien, sin pasar el umbral en ningun momento, de echo adelante a mas gente de los que me adelantaro, no esta mal para mas de 90kgs pero 100 metros antes del avituallamiento, le di algo de caña y calambres en los cuadriceps. Todo el resto de la marcha dando pena, 40 minutos parado en orokieta... este año en cambio voy con mas peso y peor forma y pienso sufrir menos, voy a hacer cicloTURIMO total. Un paseo agradable. salu2
     
  15. garisport

    garisport Miembro activo

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    Belate. Sales de Mugaire con una subida al 3 por ciento, unos 2 kms. Luego una subida de un km al 7,8 porciento, asfalto en perfecto estado. Luego una pequeña bajada, y empieza la subida continua, unas curvas al 6 y 7 y luego veras una recta larga, de un km de largo a la par de almandoz, la zona mas dura al 10 por ciento. Este 10 por ciento no viene en las altimetrias pero te aseguro que esta con 2 aparatos de medicion,
    Despues unos 3, 4 kms al 6, 7 pòr ciento con rachas de mal asfalto. Luego el final otros 2 kms de 3 por ciento.

    Orokieta, falso llano unos kms y al finas un par de kms al 7 por ciento, el 10 por ciento que pone en la altimetria nunca lo he visto, es un 8 a lo sumo. La bajada tiene 2 lijeras subidas de 1 km pero que hacen daño.

    Artesiaga. Falso llano para arriba y un par o tres kms duros duros pero se pasan con tranquilidad.

    Egozkue, lo conozco pero no lo he subido en bici, no te puedo ayudar.
     
  16. josemaorca

    josemaorca Miembro

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    Me parece que este fin de semana vamos a estar muchos provandonos para el domingo 25 ¡Animo a todos!!!!!
     
  17. Largoubeda

    Largoubeda Miembro Reconocido

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    ok, muchisimas gracias compis.... nos vemos el domingo
     
  18. patxi espronceda desojo

    patxi espronceda desojo Miembro

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  19. MikelDuke

    MikelDuke Ahí si quiero correr yo¡¡

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    Hola,

    Pues yo me estoy pensando muy seriamente el ir, si consigo la aprobacion de la jefa de la banda. He estado mirando en la web de la marcha y parece que dejan la inscripcion el mismo dia, me ha parecido bastante extraño, viendo los problemas de cupo que hay en todos lo sitios, ¿es asi o es mejor apuntarse cuanto antes por si las moscas? Tambien ando decidiendo si ir a la larga o a la corta, viendo que a la larga el año pasado fueron 400 y a la larga 1200 me da un poco de palo ir a la larga y no encontrar un grupo de mi nivel, unos 25km/h, ¿que pensais?

    saludos
     
  20. carlibiris

    carlibiris Sufridor

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    Parece que dan bajada de temperaturas, que los de la larga lo agradeceremos sobre todo al segundo paso por Belate, donde se pesa mucha calor...
    Animo que ya estamos!
     

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