(los amigos de los sabados) para pasartelo bien

Hoy he estado mirando la sierra del Carche en el Google Earth y hay un montonazo de rutas para hacer, con todo tipo de terrenos así que posiblemente sea una sorpresa y no por donde fuisteis la ultima vez.

 

El lunes sali a dar una vuelta corta con Gaspar y su sobrino y me lesione ,no se como estare el Sabado.Maldita la hora que se me ocurrio salir el Lunes

 

maldita la hora en que se me ocurrio salir el lunes con la bicicleta

 

¿Pero que te pasa?
Hay que tomarse las cosas conforme vienen, a ver si te recuperas para el sábado.
Por cierto el lunes yo también salí y estuve a punto de llamarte y no lo hice por que pensé que despues de salir el sábado y el domingo no estarías para muchos trotes.

 

yo creo que fue por salir tres dias seguidos por lo que me lesioné la parte de atras del muslo,que no se como se llama

 

Isquiotidiales (no es que te insulte es que se llama así el musculo ese), yo en la Sunn se me cargaban y en un par de días se me pasaba por que me venía un poco pequeña la bici, ahora con la nueva al ser más grande no he vuelto a tener problemas.

 

he subido un poco el sillin, pero hasta mañana no toco la bici

 

Hoy algunos amigos nos hemos ido a pinoso a la KDD de rarru para subir al carche este es el enlace para visionar las fotos.la2

PINCHA AQUI

 

He pasado una mañana de p... madre, buenas sensaciones, buen baño, buen almuerzo y sobre todo buenos colegas, así da gusto montar en bici.
Aun me a dado tiempo a comerme un plato de paella y 2 cervezas en el campo de mi cuñado y ahora estoy en el tajo aunque no viene ni dios a jugar al polideportivo con el calor que hace.
Nos vemos dentro de un par de semanas que me voy de vacaciones.
la

 

mañana sabado no saldré con la bici a ver si se me cura la lesión,espero que con dos semanas sin salir sea suficiente

 

Hola amigos mañana iremos a benejama, por donde, lo decidiremos antes de salir.

NOS VEMOS MAÑANA

 

Hola hoy salida un poco accidentada porque se han caido beneito, madruga y pepe ya vereis la foto mas adelante.

Aqui estan los que hemos salido hoy a la altura del plano.la2la2

 

Llegando a la colonia.:unmonton

 

Terminando la subida a biar por forte.:saltador:saltador

 

La tachuela del dia.:alloreto:alloreto

 

En busca de la cuesta del agua (patiras).:biker:biker:biker

 

Iniciando la bajada de la cuesta del agua (patiras):alloreto:alloreto

 

En la fuente que hay al final de la bajada de patiras rellenando los termos del liquido tan preciado con los calores que hacen.istolasistolas

 

Y para terminar con las fotos, la foto del dia.:foto animo pepe que eso solo es chapa y pintura.:alloreto

 

Y aqui estan el mapa y el perfil de la ruta de hoy.:deal

SALUDO PARA TODOS Y LA SEMANA QUE VIENE MAS Y MEJOR.:bye:bye