bye bye la Vila, que fue menos peligroso de lo que me pensaba, aunque la natación fue para ir con guantes de boxeo, entre las olas, las medusas y los que te quieren pasar por encima.... contusiones a tutiplen. y wellcome Tossa, ya sé que falta un mundo, pero he visto el horario y es 3 o 4 de la tarde, así que será mi primer tri que no sea de buena mañana, ahora la alimentación la tengo organizada pues 2 horas antes unas barritas, algo de membrillo y un platano.... para un tri a las 4 que soleis hacer plato de pasta a las 12?????, gracias.
Yo el año pasado salía a las 15 h, y creo recordar que comí pasta a las 12 h y poco......Y como yo unos cuántos estábamos comiendo en una pizzería cerca de boxes..........
El año pasado me comí un "tuper" de pasta sobre las 12 como dice Mario. Da tiempo de digerir bien y no hay problema a la hora de la salida (eso si, era pasta a palo seco eh! nada de salsitas jejeje) y sobretodo... a entrenar la bici!!!!
Pues comeremos a las 12!, gracias Por lo que voy leyendo el tema bici es complicado, veo que agosto sera un mes de mucho entreno de bici, yo normalmente mi entreno en carretera es barcelona-mataro ida y vuelta, y no hay mucha subida (una mini subida por el medio y un puente llegando a mataró), así que dificil entrenar los desarrollos, buscare una alternativa de entreno. Si en un tri normal como gava tardo 2:35-2:40 calculo 3h 15?. Bueno, pues a entrenar que esto es lo bueno de este deporte!!!!!
tri leon ya que pasas por Mataró...pasate por EL COLL DE PARPERS QUE TIENES UNAS BUENAS SUBIDITAS DE IDA Y VUELTA!! Yo suelo entrenar por ahi y la verdad es que se nota....saludos!!!
Tri Leon , no hagas caso a Daviddr :saltadorque no tiene ni **** idea...:saltador Parpers no tiene practicamente pendiente es una rampa como mucho para calentar... (sube 200m en 3.5km) En vez de ir por la NII, sal de Santa coloma hasta La Roca y gira a la derecha por la carretera entre La Roca y Orrius que tiene una rampa más divertida... o por la que sube desde Santa Agnés hasta la Urbanización Sant Carles i bajar por el Collet... Otra subidita xula por la zona es la que subre a Can Massuet desde la salida de Dosrrius (dir. Canyamars y gir. Izd.) puedes cruzarla, cojer el camino asfaltado que te lleva hasta Can Bordoi.
he realizado esta pregunta en el tema de la villa. Lo traslado aquí, no me había dado cuenta que lo habiais abierto. Mario, he leido la crónica del tri de tossa. En la bici, creía que la carretera estaba cortada al tráfico. ¿Como está el tema del tráfico?
Subiendo l'alt de Sant Grau y bajando hasta Tossa no me crucé con ningún coche...... En el camino entre Tossa y Llagostera un carril para los triatletas, y el carril contrario para coches..... pero no tuve sensación de peligro.... Mossos d'esquadra y protección civil (o voluntarios) en alguna rotonda...... No te dejan tan a la ligera......
Datsun, que eres de por aqui?? Yo soy de la Roca, y con los del club ultimamente solo hacemos -La roca - Parpers (para calentar) - collet(dosrius - cardedeu) o can bordoi (dosrius - llinars) - C35 - bordoi o collet - Orrius - y si nos apetece vamos hacia vilanova y volvemos por Granollers. Sale un desnivel guapo guapo y va muy bien para entrenar. Si alguien quiere salir algun dia por aqui, ya sabe, nosotros salimos casi cada martes y cada jueves ( el sabado toca T2 y el domingo tirada algo mas larga, aunque con tanta competicion... hace tiempo que no hacemos mas que 50 el sabado si competimos domingo). Por cierto, yo tambien voy a Tossa, así que ya nos veremos!! Esa carretera es muuuuuy chula! Saludoss
Pues yo tomo buena nota que ahora que parece que los del club se van a tomar unas vacaciones yo quiero aprovechar para seguir metiendole horas al cuerpo!!
Que recuerdos y que ganas de repetir... ojo a la bajada que tiene muy mala leche. Esperemos que no llueva, porque sería una masacre!!!
Y sin lluvia también es una masacre...... Mira el amigo Plani.....que en una curva se pasó de largo............
Menos mal que no se acababa la carretera y habia un cacho de tierra si no... Si llueve será una masacre y si no llueve masacraré a Dalopi y Mario ajajajaja!!!!
:bond:bond:bond La próxima vez elige para salirte una curva con acantilado, que así igual me puedes adelantar :burladia:
