que pasa penya no hay rutas que comentar? no rodais o que? haber si yo hago mas km con el rodillo que vosotros con las bicis
Que pasa gente!!!! ya estoy de vuelta!!! despues de unos días muy intensos de musica!!! Aqui os dejo una muestra de la ruta de este finde....PLACEBO http://www.youtube.com/watch?v=AiDxIzjcwmE
un poco más de placebo http://www.youtube.com/watch?v=mP8w5Q1NJNw menudo festival...tengo más agujetas de dar saltos que contador tras la contrareloj!!!!!!
En fin.... de jueves a domingo dandolo todo en el Low Cost de Benidorm...entrenar no lo he hecho mucho ...pero a beber creo que no me ha ganado nadie!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=UJjLFT3v8Pg
este domingo es la marcha de navarres, de momento vamos javi, munchi y yo. he leido q es el recorrido de años anteriores y yo que la hice en 2008 la recomiendo porque esta muy guapa. alguien mas se anima?
Por fin he podido entrenar hoy un poco para la marcha!!!!!!! y de paso sudar el alcohol...jejeje... Ida y vuelta a tavernes..con 43km y una media de 32,87km!!! un poco lejos de los tiempos de cancellara...jejejeje... menudo aire que hacia!!!! Mañana por la tarde saldremos Javi LP y yo a entrenar un rato con la flaca a las 19.00...asi que si alguien se anima que acuda al Babel... bona nit
Que pasa peña? ayer salida en solitario, casi un mes después(desde la ruta de Bicorp) que no salia con la bici. Casi me muero pero contento por rodar un rato, a ver si me pongo en forma y puedo salir con los máquinas. Munchi ¿a que hora salistes? porque yo también fui hacia Tavernes.
******** menos entrenar y mas escrivir en le foro que estais mas fuerte que el contador suerte en navarres maquinas
Como va el verano compañero ?? A mi me quedan 4 días para pillar las vacaciones!!!!!!! tengo unas ganas que no se si podré esperar.... En cuanto pille las vacaciones lo primero que haré será un buen arrozito allí en Daimus y así te veo.... De paso hablamos pa la flaca que me la llevaré a la playa...asi que qui sap....jejejeje
Por lo demás hoy hemos idpo un pequeño batallon de tres elegantes a la marcha de Navarres y objetivo cumplido!!! Hemos colocado a los tres miembros en el top100 !!! completando el recorrido de 40Km y 1000m desnivel ( creo...) en menos de 2H !!!! La marcha a estado bastante bien...mucho nivel había por alli...muchas subidas...mucha calor!!!!!! trialeras xulas con algunos buenos escalones y zonas técnicas....aunque un poco cortas para mi gusto...en fin unas buenas marcha...con un avituallamiento final de *******!!! Desde aquí aprovecho para mandar un saludo a mi compañero de marxa Vicent ( Extrems )...hemos hecho una trabajo en equipo de *******!!!! ale y ara el descanso del guerrero...bona nit elegantes!!!!!
Como os comente...las sendas estaban dpm !!! lo malo es que eran muy cortas!!!!! Lo siento Josemi y Javi...no os he visto en las fotos...aunque estás no son las oficiales de la marxa...esta la he cogido de un album picassa de alguien que estaría en el publico... que vio con la clase que bajaba y me hizo una foto...jejejeje Por que la bajada tenia lo suyo...y si no mirar mirar
Como está el tema para el sabado?? Aquí Josemi y yo quizas haremos una salida carretera a Dénia...quien esté disponible que lo comente.... saludos elegantes!!!!!!
yeeee elegantes que os he pillaooooo entrenando con los alcaber´s pros estareis como toros con cuernos y todo jejejejejejejeje ale a entrenar y yo a currar ********
yo no te visto pero pio si y me lo ha dicho que habias pasado con el coche. madre mia como van los pros, una media de 36 km/h alzira-denia y el munchi cada dia mas fuerte. a per isoooooooooooooossssssssss.
Hey Pelli que pasa,lavaste el coche al llegar a Daimus,me parecio ver un chorroton de baba que chorraba por la puerta jjjee un saludo fiera que disfrutes de tus vacaciones y tranqui que ya tendras tiempo de ponerte fuerte.
