Entrene de hoy CS-BORRIOL-LA POBLA-CABANES-VILANOVA-LES COVES DE VINROMA-PUERTO DE LA MIRONA Y VUELTA A CASA POR EL MISMO SITIO... 4h.33min. 137.7 km. vel. med. 30.2km/h. ppm.med.128... hoy me he levantado pronto para rodar un rato antes de empezar con el grupo... a las 7:15h. rodando (para calentar jejeje...).
Después de todo lo que estás subiendo, cuando vuelvas yo paso de salir contigo. Me vas a decir que Dos Aguas es un puente sobre la autovía. Me niego.
Kalibur, eres un crack!!!... no como los profesionales que corren el tour jejeje... ya tengo ganas de coincidir contigo en otra carrera para seguir aprendiendo a dar palos a tuttiplen!!!... Eso si que son unas grandes vacaciones!!!...
Bocachancla, no te servirá de nada. A parte de que no sé a quién le vas a dar palos. PS: Aún estoy esperando a que me crujas en el puerto de hoy (y eso que me llevo arrastrando desde junio)
Pues hoy en el 2 rodes, se ha hecho una etapa tipo tour... a venido un tandem y tooooooodos a rueda hasta el puerto... que triste...
Pero como eres tan bocachancla?? Dí también que en los llanos no se bajaba de 50 por hora, que las íbamos pasando ***** para no perder rueda, etc. Dijo Matiner que de Borriol a abajo del puerto a 38 de media. En 42 km
Si entrenases más en llano... hubimos unos cuantos compañeros que sí que le dimos relevos al tandem e incluso tratamos de atacar... que pasa, que no se puede pasar de 50 o que???... y si te cogen pues se vuelve a intentar, no todo el día a rueda porque se va muy rápido...
Si al que le gusta pinchar es a él!!!... lo que pasa es que pierde parte de la fuerza por la boca y claro, luego le cuesta coger la rueda jejeje...
Bueno, tiro a currar un rato... nos vemos!!!... sólo me queda una semana para las vacaciones!!!... TIC TAC TIC TAC...
A ver panolis. Los que pasaban al relevo lo hacian en los repechitos, cuando el tandem se iba para atrás por leyes físicas. A la próxima haces la ruta entera con nosotros, no solo la mitad. Así ves todo lo que pasa. Pero claro, como tú no vas ni cara al aire a partir del km 60.. La última vez que hiciste la ruta entera bien escondidito que ibas sufriendo como una perra. Maderaaaaaaaaa Bon dia. 5 días de currar y a vivir 32 dias.
Bon dia!! K,haberte liado a ****** con lo que te tapaban .. jejeje!! Xaume,sense paraules!!! Bragat y Vman .. pareceis El seco y el Pistolas,mucha pelea pero a la hora de la verdad tan amigos!! jajaja
Por la tarde despues de currar me voy a la playa a nadar y correr, hasta las 21.30 +- no llego a casa, si te va bien a partir de esa hora. O si sales en bici acercamela al curro si te va bien, hasta las 18.40 +- estare en Borriol.
Pues como veo que coincidimos en las vacaciones, prepara una ruta de unos 140 km. con toooooda la montaña que quieras y la hacemos OK???... y así, a partir del km. 60 me das pal pelo!!!... Este domingo daré la vuelta entera... y me quedaré a almorzar para hacerte feliz dandome palos jejeje... No jodas!!!... jejeje... si en el fondo (pero muy en el fondo eh...) nos queremos... lo que pasa es que hay que darle vidilla a ésto jejeje...
ok, me pasaré por Burriol El sábado voy a una marcha con 4100 de desnivel en los Pirineos, así que el domingo no estaré para muchos palos..