Yo soy como el Zaragoza, lucho por la permanencia. Ángel casi al 90% debutare en el ironman (en realidad extreman) de Saolu el 5 de junio del 2011. Están todos invitados. Juan, por probelmas ajenos a mi voluntad no se si podre llevarte la pieza para el tubeless, de todas formas, llevate el movil y te llamo. Saludos
Es un honor para mí pasar a formar parte del grupo de los "superables de Angelito". :mrgreen: Sobre los triatlones de larga distancia, mi objetivo será convertirme en Gato de Hierro.
Bueno, no es una errata, pero sí está puesto para asustar a Angelito, jeje En realidad fue la máxima velocidad alcanzada en una serie progresiva de casi 2kms, con el último 1000 a 3'10'' y el último 500 a 2'55''. Me veo muy bien en carrera últimamente, ya ando sub 3'50''/km en los triatlones, y en carreras running de hasta 5K puedo rodar cercano a 3'30''/km, pero con tanto TRI no puedo probarme a ver qué podría hacer en un 10K ó una media maratón. La 1h20' la tengo fija en la mente, pero eso puede doler mucho mucho... Si sigo progresando como en 2010, yo creo que 2011 será mi año (si es que alguno ha de serlo!), pero bueno.. no adelantemos acontecimientos, de momento disfruto mucho con los TRIs y pronto vendrá la temporada de DUs, donde intentaré mejorar las posiciones que suelo hacer (17-19-20) con lo que he ganado, pero se antojan mucho más complicadas que los TRIs, donde para lo poquito que entreno el agua, no se me da mal del todo. Gracias por la confianza. Sobre la power-lap, uff, yo no conozco a Ruben, pero me ha metido casi 4 minutos, y aunque sea con cabra y ruedas, vaya paliza me ha dado para no ser un PRO (ó lo es¿?) Volveremos a la carga pronto!
Pues a salou, pero nada de slammers eeee? David ya te he superado y no tr has dado ni cuenta jajajajajjaajjajajjajaj fijate si soy rápido. Ala que se me van ya las fuerzas y me duele todo, nos vemos mañana cos
Api entró en meta esprintando conmigo en la Desértica de Belchite En cualquier caso, ánimo y al ataque!! Y ojo con lo de correr, no te embales y acostumbra un poquito, no seas bruto. Creo que Nikis me va a engañar para preparar la maratón'10 ZGZ, qué mejor preparacio´n para el IronMan? tri atreves?
Cansino! En caso de que pueda ire por la tarde! Pero no se si podre, que tu no puedes por la mañana tampoco
Pero es que es preferibla hacer la qh con falete a corderetas que escuchar sus tontadas Es un taladro!
tranquilo .... todo lo bueno se acaba pero ta llegaran tus vacaciones ... p.d.: ******** he pinchado tb la rueda trasera y os llamo al movil tanto a dani y a javi y no lo cogeis ... luego no digais de que no aviso
jose mari no tendras el movil del aleman a mano ??? es que ni javi ni dani me lo cogen para decirle que ando sin aire
No llevaba el movil Alfi. En fin, mi salida ha terminado mucho antes de lo esperado. He cogido la bici y me dolia mucho la pierna y se me contracturaba el muslo asi que he decidido a los 3km darme la vuelta y dar un poco mas de tiempo a la recuperacion. Tendre que conformarme con ir a la piscina estos dias e ire saliendo solo. Un saludo
