Salida C.C.Irunés. Kdd´s todos los domingos 08:00 rotonda Mendelu.

+h2o

 

Aqui os dejo el enlace del
último video, o mejor dicho la 2ª parte del
video de la martxa de Juanma Garate.

Por cierto el sábado me voy de vacaciones otra vez, nos vemos
a mediados de septiembre..
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http://www.youtube.com/watch?v=UhV6TWsVjQQ

 

¿Para cuando está planificada la subida a Larún?.

 

Pásalo bien y cuando te sientes en una terraza a tomar algo, mira a ver quien está sentado a tu lado no sea que por casualidad le conozcas.

 

Eso vosotros pues este menda +++++ 11111 .....

 

Hola, me comento un amigo que queriais saber cuando es la prueba de oiartzun (MTB aiako harria) para organizar lo de Larun de este año. Pues os comento que es el sabado 16 de octubre, pero aun no se ha publicdo nada.. si es sabado, a mi tambien me choca, pero en principio es informacion de primera mano. Tambien os puedo decir que si por lo que sea deciden cambiarlo como no han publicado nada lo pueden hacer. Pero es lo que me dijeron a mi despues de la reunion para concretar la prueba de este año. El recorrido largo seguira cadsi igual y el "pequeño" sera mas facil. pero eso es mejor que lo aseguren los organizadores.

 

Hola a todos,
una consulta para los txirrindularis de la comarca,¿cual pensais que es la subida por carretera mas tendida de unos 15km?,si hablamos en un radio de unos 50km.Yo creo que es la subia de bianditz pero como por carretera conozco poco haber que me decis.

saludos.

 

Hola trigonmaniaco. En Doneztebe (Navarra) a unos 30 km de Irún empieza Usategieta con 24km muy tendidos hasta el alto.
Un saludo

 

Hola amigos, deciros que si quereis información de la travesía de Lesaka del día 19 de septiembre del 2010, estamos poniendo cosillas en el foro, pero en la zona de Navarra.
De todas maneras si quereis información de primera mano éste es mi movil, 618952638.
Estamos.....
Un saludo.

 

Hola,
gracias por la informacion.Voy a editar el post ya que he preguntado mal,24km de subida es demasido para lo que busco.


Saludos y gracias.

 

jejejejej,aunque pensandolo bien en vez de hacer toda la subida hago unos 15km que es lo que necesito y listo...,por cierto,¿no sabras que pendiente media tiene?.

Saludo y de nuevo gracias.

 

no sabia que hubiera un puerto tan largo por esa zona.¿Y a donde llega esa carretera no sera el que llega al alto de Basakabi?

 

Gracias.

 

Ok. Creo que iremos unos cuantos.

 

Mira aqui: http://www.altimetrias.net/ , es una pagina de muhcos puertos, donde te dan los perfiles y porcentajes, yo he conocido muhcos puertos que no conocia viendo estaspaginas, no vienen todos pero de la zona muchos si, viene Artesiaga por Irurita que está al lado de Elizondo. Despues otra que se me ocurre es Otxondo desde Dantxarinea y cuando coronas tiras una carretera a la izda. hasta gorramendi, estara en total 15 km.

 

Yo como suelo ir a Deba estuve mirando puertos y hace unos años y me fui al que vi mas duro Azurki, ojealo son dos puertos seguidos con porcentajes de casi el 20 %, hiba con plato de 39 y piñon de 23, y en la primera rampa del 19 % creia que hiba a arrancar el manillar. Fui el otro dia con la de monte y es otra historia con esos desarrollos, subida muy bonita por paisaje y sin trafico.

 

me da que trigo quiere algo para hacer series!!! si se tiene que currar un pre-calentamiento hasta elizondo y pegarse las series...a ver como llega a casa

 

¿y para que quieres un puerto de 15km? Si vas a trabajar el anaerobico con 40minutos suficientes, y agiña desde lesaka es perfecto.

Aio

 

Hola,

gracias por la pagina, me sonaba que habia aguna web sobre puertos y es la otra alternativa que tenia de busqueda,pero preguntando sabia que alguien me echaria un cable.

Gracias.

 

jejejejej,eres la leche,siempre pensando en series,pulsaciones,anerobico,fartlek,resistencia....,la respuesta es mas sencilla. Estoy preparando una ruta por carretera de unos 90km lo mas similar

posible al recorrido del maraton de monegros(si si,ese mismo que me has pasado el track) para hacerla a finales de septiembre y evaluar mas o menos mi estado de forma de cara a organizar

la preparacion para monegros del año que viene. La subida que busco quiero que sea lo mas parecido a la segunda subida que se hace en el maraton que esta a unos 54km de la salida y tiene unos

15km de longitud.Esta ruta la hare 3 veces para ver el progreso, en septiembre,finales de diciembre y finales de marzo.Es un tipo test o simulacion.

Saludos.