Hola a todos...me he animado a inscribirme en el duatlon de boadilla...nunca he hecho ninguno, y tengo mis duditas... 1-tengo k comprar algun soporte de dorsal para la bici??? 2-tengo k kitarle los cuernos a mi bici??? 3-correr con mallas normales o con culote??? 4-hay buenos avituallamientos, o tengo k llevarme liquidos?? Si me van surgiendo mas dudas os lo ire preguntando, y por favor si alguien me quiere asesorar un poco de esta modalidad se lo agradeceria.....haber si poco a poco me voy integrando....MUCHISIMAS GRACIAS A TODOS
1-No 2-Depende de los jueces,pero segun el reglamento si. 3-Mallas normales 4-Nunca te fies de la comida/bebida de un organizador,vete servido de casa
Este duatlon no va por la federación de triatlon de Madrid, por lo que, 1.- No tienes que llevar ningún soporte para la bici. 2.- No tienes que quitar los acoples, de todos modos en los duatlones cross están permitidos, siempre y cuando no sobrepase una medida (o eso creo), yo nunca he tenido que quitar los mios en ninguno y he corrido en varios organizados por distintas federaciones de triatlon. 3.- Esto vá por gustos, yo te diriría que pruebes a correr con culotte y a montar en MTB con las mallas y luego valores. Yo los primeros los hice con malla correr, el culotte me molestaba mucho a correr. De todos modos el circuito de carrera de pie de Boadilla es durillo. También piensa que vas a tener que estar un mínimo de 50 minutos en la bici. 4.- Llevate una botella de isotónico o agua en la bici, poco más, tienes avituallamiento, aunque unícamente son de agua, valora si necesitas algo sólido pero para una prueba de esta duracción yo creo que no. El avituallamiento final está bastante bien, y no te faltará de nada. Un saludo.
hola charru, yo tambien estoy iniciandome en esto de los duathlones. Voy en la bici con pantalones cortos de correr, sin badana ni na, y voy bien, pero lo mejor es que lo pruebes antes como te ha dicho Serghinyo, no vaya a ser que estes incomodo en una prueba o la otra y vayas sufriendo y obsesionado con que no vas bien. En Alpedrete, hacian desmontar los acoples, en el Festibike no vi a nadie con acoples. Llama antes. yo creo que tambien ire a Boadilla. un saludo
Sobre los acoples el reglamento dice: " Se permiten acoples siempre que no sobrepasen el plano vertical que determina la parte mas adelantada de la maneta de freno". En resumen los cortitos, están permitidos siempre (son los que llevo bien). Aunque como te dije en este no creo que te haga nadie quitar los acoples, aunque sean mas largos.
¿50 minutos en bici?*****,pos ya sera duro el circuito,¿no? Tengo pensado ir y ya mestais metiendo miedo!!
No sé como vas en bici, pero teniendo en cuenta que el ganador del año pasado hizo el duatlon en 1:13 y la distancia es 6-20-3, estaría encima de la bici unos 40 minutos, por lo que 50 tampoco me parece tanto. De todos modos el circuito de bici no es duro, el que si es duro es el circuito de correr.
Yo tambien voy a Boadilla y va ser mi primera prueba.Yo he visto los tiempos de la gente y para mi son tiros.Mis 10.000 no los bajo de los 50',soy un diesel puro sin nada de velocidad asi que ...La bici empece hace unas dos semanas con la de mi hermano y no tengo malas sensaciones.Ya he practicado un poco la transicion y corri con culotte.No voy muy incomodo pero nunca como con pantalones de correr.Lo que mas me fastidia es el elastico que remata la pernera pero prefiero sacrificar eso a romperme el culo en 20 km de mtb.Yo saldre reservon y sera un logro para mi acabar el duatlon.Creo que 2 h no me las quita nadie pero acabare.Si alguien se anima estoy entrenando por Villa de Vallecas a las tardes.Hoy me toca correr a pata.Suerte a todos y sobre todo a los que empezamos en esto.Saludos.
¿Quién te ha metido en la cabeza participar en un duatlón? Si sólo llevas 15 dias montando en bici, descarta participar en cualquier tipo de evento de tipo "competitivo", pues lo único que vas a conseguir es frustrarte (lo de molestar a los que se lo toman en serio no lo voy a decir, por que a la hora de la verdad podemos llegar a molestar todos). Seamos serios, si queremos meternos en freagaos de este tipo, debemos tener un nivel mínimo tanto físico como técnico. Si a nivel físico estamos bien, y podemos aguantar corriendo los 6 km iniciales, luego ten en cuenta, que si a nivel técnico en la bici no andas sobrao, vas a tener muchos problemas incluso para mantener el equilibrio. En fin, no es por desanimar a nadie, pero 15 dias montando en bici me parece muy poco bagaje para afrontar un evento de este tipo Saludos
Supongo que alguna vez tiene que ser la primera.Llegare no lo dudes aunque cuando entre en meta no este ni la pancarta de llegada.Tengo andado en bici,no llevo rodines,y tecnica no me falta.Le tengo mas miedo a la carrera que por lo que leo es mas durilla.Gracias por el aviso.Espero no molestar a los Pros pero en el cartel no ponia nada de solo federados.Nos vemos alli y da un poco de animos hombre que masdura es la mina...saludos.
Creo que he sido correcto y medido en mis palabra. Has pedido consejo y he intentado dártelo. No te he ofendido ni te he dicho que no vayas por que vas a molestar a los proses. Lo de que la técnica lo he concluido de tus palabras (llevo dos semanas en bici), así que disculpa si he sido duro, rudo o bruto en mis palabras. Yo lo único que he querido decir, es que está muy bien practicar deporte, pero participar en determinados eventos hay que tener un nivel mínimo (para no hacerte daño, lesionarte o lesionar a otro). Que tu consideras que ya lo tienes, pues adelante Saludos y nos vemos por allí.
Ruvenin, con dos pel.............y un palito, vete a correr, disfruta, sufre, riete y cuendo vengan los Prossss les mandas a tomar por cu...... de mi parte también.
Para nada molesto por tus palabras aunque creo que las formas...Esta claro que cada uno sabe su limite y hasta donde puede llegar pero creo que no me he apuntado a un Ironman.He visto tiempos de otra gente otros años y pasaban de las 2 h y gente que se dedica a esto y por tiempo o por lo que sea ( no da mas la maquina ) y se queda el crono en 1h 40'.La bici hace 5 años que no la toco,desde que me vine a Madrid,pero en Galicia tengo ido a marchas btt y aqui estoy.Sera de idiotas que el dia de la prueba me pegara a ti o algo parecido.Estoy en otra division y hare mi carrera.Quiza si me gusta,creo que sera asi,empezare a entrenar y no descarto mirar algun club donde pueda empezar de cero.Gracias por el consejo ya que me a motivado mas.Un saludo.
Creo que estás creándote un mal rollo conmigo que no ha lugar. Te vuelvo a citar para que te des cuenta de lo que afirmaste inicialmente y a lo que yo te contesté: Yo contesté a alguien que sólo ha montado en bici desde hace 15 dias. Todo lo que has explicado después yo no lo sabía (por que tú no lo habías explicado) cuando contesté a tu mensaje inicial. Lo dicho, seguro que lo pasaremos fenomenal en Boadilla. Nos vemos por allí Saludos
me identifico completamente contigo,yo lo de la bici es lo que mejor llevo y correr ya llevo un año dando mas en serio,pero de 5' km de media me cuesta mucho bajar y aguantar- el de brunete seria mi segundo du este año de forma legal jeje,el primero fue el de valmojado y hice 2 horas justas creo,sufri como un....(mejor me callo jeje)pero merecio la pena por que se me metio el gusanillo bien metido.no voy a mas por temas de curro ,pero para la temporada que viene la preparare bien. un saludo de otro que empieza y animo!
venga buen rollo que no hay palabra mal dicha si no mal interpretada...a disfrutar que pa eso estamos todos aqui. saludos.
Para nada mal rollo "elaguila".Gracias de verdad y ojala cuando me veas espumando por la boca me pudieras animar.Gracias a todos y menos tecla y mas entrenar.Saludos y animos a todos.Nos vemos en Boadilla.
Buenas a todos.No te enfades ruvenin con las palabras de el aguila,porque no son mas que consejos y ademas de una persona que sabe mucho de esto. A disfrutar y a sufrir........
no le digas eso haber si me va a mandar a mi a la ****** y salimos a tiros de alli,jajajaja yo tambien creo q deberias correr
