team"la nerviosa"(cristaleria borrell)

juampe que prisa tienes en hacer vueltas largas parece que te quede poco para casarte jaajaajaj yo esa la dejaria para la semana que vengas del viaje de novios que vendras descansaico eeeeeeeeeeeeh .

 

bueno ir pensando que para finales de octubre primeros de noviembre hay que hacer la de rio mundo y la de sierra espuña

 

Ok Carlitos yo a esas dos si que me apunto,jeje,ves poniendo fecha que a esa vamos todos,bueno alguno puede ser que le pille en las islas griegas,ja,ja.

 

Israel, no me espereis, me voy con Pirri a las 8 con la de carretera.... ya veremos lo que guardamos para el domingo... nos vemos en Santa Pola...

 

Jose a la cama que luego dices que no descansas ............. ah!!!!!! mañana con el plato pequeño , el grande lo puedes dejar en casa ........... good nigth

 

Para los duatletas aqui teneis como hacer las transiciones- (Si no se ve el video pinchar en la direccion)
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=SXEpPSByW6o[/YOUTUBE]
JUampe cuando tengas un rato pones las fotos del nevero que deben de estar chulas. Suerte para mañana en Santa Pola

 

Que vuelta mas guapa se ha quedao esta mañana.Suerte a los duatletas

 

Ha esas me apunto que no he salido con la bici fuera de la comarca,haber si va en serio,la furgo para llevar las bicis la pongo yo

 

Si puedo el finde que vayais a Riopar, yo me apunto ...... me encanta y conozco el terreno (bendito y duro Calar)........ ademas si quereis pillar una casa me lo decis que tengo un tio que tiene allí una casa rural que la alquila y esta de **** madre.

Buena vuelta la de hoy ........ muy completa y sin globeros a la vista no me he esforzado lo suficiente ........... jejejeje.

Un saludo a todossss!! ............ Mañana a triunfar en Santa Pola!!!!!

 

Esta es la altimetria de ayer sabado, 54 km de
puro mtb espectacular.

 

Carlitos menos mal que no as salido con la bici
este sabado con nosotros ,si la semana pasada lo
pasaste mal esta no te digo na,un saludo.:dance:dance:dance

 

Y esta es la altimetria de hoy domingo,
que hemos salido Jonas,Javi el hermano de Pico y yo

 

Pedro haber si tengo luego un rato y las pongo,
Pedro haber si pones el enlace de la carrera del hermida que gano.

 

bueeeno, y si llegas a venirte con joaqui y conmigo ya cuelgas la bicicleta carlitos, yo de ti me iria los sabados con el tango, que entrenandote un poco pienso que podrias hacente con el y coger un poco de moral, :meparto:meparto:mepartoademas te voy voy a pasar hasta el ranking de las caidas, ayer me deje el rabillo en biar, que ***** mas tonta :crybaby

 

Hoy he ido a ver a los duatletas a santa pola y han bajado todos de 1.30 .(bueno casi todos)
-Lider 1.18
-Raúl 1.19
-Jose 1.22
-Manolo 1.25 (espero que se halla recuperado)
-Rarru 1.32 (ha empezado antes de tiempo la última transición por un pinchazo) ja,ja.
-Isra ?

 

Carlitos cuando vuelvas a salir con nosotros te vas a creer que estás haciendo otra vez la transalpina:cunaoo:cunaoo

 

No encuentro la carrera completa de momento, pero te dejo los videos de las marcas del campeonato del mundo
SPECIALIZED
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=uMOVMuv3E44&feature=player_embedded[/YOUTUBE]
CANNONDALE

http://www.youtube.com/user/CdaleBRAD#p/u

 

Ya estamos aqui los del duatlon , el tema ha ido bastante bien para todos , bueno para todos no , a Israel todavia lo estamos esperando y ya esta todo el chiringito desmontado , no sabemos si habra pinchado , se ha retirado , vamos que nos hemos cansado de esperarlo y nos hemos venido para casa.

Al tema , esto como siempre , puedes ir todo lo rapido que quieras con la bici pero la gente a pie corre un huevo .......... lo que ganas por un lado lo pierdes por otro.

Inscritos 1234 ......... Llegados a meta 1081

Liderel1 1h 18´ 17"
Raul 1h 19´ 06"
Jose 1h 21´ 06"
Manolo 1h 25´ 45"
Isra ???????? Habra pasado mala noche y no habra dormido bien.


En la clasificacion general : Liderel - 72 ..... Raul - 82 ...... Jose - 122 ....... Manolo - 265 ........Isra - "nu se"

 

Jajaja. Doy señales de vida...vamos por partes; anoche tenía la despedida de un amigo y yo pensaba que tenía autocontrol y como muy tarde a las 2 me iba para casa..pero que paso?que me pidieron que lo diera todo por la noche, el Jonhy estaba de testigo..y todo no puede ser..se me lio la noche, llegue a casa casi a las 5 y con un número elevado de cubatas..me pongo el despertardor a las 7:30 y cuando voy a levantarme...la cabeza aun me da vueltas..mi novia flipando...y yo intentando aguantar mi cuerpo en pie...intentaba irme pero no podía aun me duraba la pajarraca de esa noche..y os aseguro que intenté ir pero no podía..otra vez será y os juro que cuando me levantado me acordado de vosotros y con ese resquemor de no haber podido ir..pero bueno estoy contento con mi actuación anoche, el Jonhy puede dar más detalles. Y a los que habeís corrido que lo habeis hecho de **** madre..a la vista están los tiempos que habeis hecho..Pirri ahora mismo te metes en el top ten, ***** vaya tela que tiempazo, ya me habían dicho lo fuerte que estabas, Raul ya sabía que lo haría de **** madre y ese circuito de iba de **** madre, Jose genial, muy buen tiempo, y el campeón, que decir del campeón? que cada día se esfuerza más que lo da todo en las carreras y que ha superado su marca, enhorabuena, mención especial al team "ahora venis" que me consta que lo ha hecho también muy bien. Ahora mismo hay que hacer el team de duatlones..bueno chavales aun me dura la resaca, este finde si la noche del sabado no lo impide correre la media de Alicante. Un saludo.

 

Enhora buena , esta muy bien , menos mal que no vais bien a pie si no os " salis " .