1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Demasiado peso sobre el manillar...alguna sugerencia?

Discussion in 'General' started by luisspa, Sep 30, 2010.

  1. luisspa

    luisspa Novato

    Joined:
    Mar 4, 2010
    Messages:
    140
    Likes Received:
    0
    Location:
    Zaragoza
    Mi problema es que cuando monto en bici noto que sobre el manillar pongo demasiado peso...teneis alguna sugerencia para cambiar la posición???
    Q puede ser...
    Bici corto, bici larga, sillín muy alto, fortalecer la espalda para sujetar el tronco, cambiar potencia a mas larga o mas corta, manillar doble...'
    Alguna ayudita, gracias
     
    luisspa, Sep 30, 2010
    #1
  2. Chost

    Chost Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 23, 2008
    Messages:
    1,331
    Likes Received:
    33
    Pásate por el post de biomecánica para ver la posicion ideal.
    A partir de ahí, si te sigues encontrando incómodo, manillar doble, potencia mas corta y con mas grados, bajar un poco el sillín... te ayudan a ir mas cómodo.
    Fortalecer la espalda y los abdominales es ideal, asi sujetas el tronco y los brazos los no los utilizas para apoyarte.

    Saludos
     
    Chost, Sep 30, 2010
    #2
  3. Tezu.

    Tezu. Maestro cervecero

    Joined:
    Apr 27, 2010
    Messages:
    1,067
    Likes Received:
    238
    Location:
    Arroyomolinos (Madrid)
    A mi a veces me pasa lo mismo, parece que en lugar de manillar tengo una mesa :cunaoo

    Reloj-pulsometro, GPS, cuentakilometros, y si la ruta es nocturna una Aurora P7 que pesa lo suyo.

    Veo que tu problema es por tu posicion de pedaleo, ¿que medida de potencia llevas? ¿La talla de la bici es la correcta para tus medidas?
     
    Tezu., Sep 30, 2010
    #3
  4. vidbiker2

    vidbiker2 Invitado

    Joined:
    May 25, 2009
    Messages:
    554
    Likes Received:
    0
    vidbiker2, Sep 30, 2010
    #4
  5. bemy1980

    bemy1980 Miembro

    Joined:
    Sep 12, 2010
    Messages:
    156
    Likes Received:
    0
    Prueba a meterle algún aro más al manillar para subirlo un poco, así tu posición será algo más erguida. Saludos.
     
    bemy1980, Sep 30, 2010
    #5

  6. luisspa

    luisspa Novato

    Joined:
    Mar 4, 2010
    Messages:
    140
    Likes Received:
    0
    Location:
    Zaragoza
    luisspa, Sep 30, 2010
    #6
  7. luisspa

    luisspa Novato

    Joined:
    Mar 4, 2010
    Messages:
    140
    Likes Received:
    0
    Location:
    Zaragoza
    Creo que si, es una talla 54, no había más grandes...mido 1,93 y la potencia es de 100 mm.
    Un saludo
     
    luisspa, Sep 30, 2010
    #7
  8. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

    Joined:
    Jun 26, 2009
    Messages:
    10,783
    Likes Received:
    1,289
    Location:
    navarra.
    El asunto es sencillo, si levantas la potencia y pones un manillar de doble altura irás más erguido, con lo cual llevarás más peso al sillín, y menos al manillar a traves de tus brazos. Y más cómodo.
     
    joseluarti, Sep 30, 2010
    #8

Share This Page