y aqui algo mas completo..sobre dichas bebidas energeticas y bien explicado

Es que una cosa son las bebidas isotonicas y otra diferente las ahora llamadas bebidas energeticas. Los deportistas no toman bebidas energéticas, por mucho que redbull patrocine un montón de deportes, las isotonicas ( isostar, aquarius y otras) si las toman, son para hidratarse rapidamente y reponer sales minerales que pierdes en el ejercicio. Estas de las que habla el artículo, que esta muy bien explicado son las energéticas, y suelen producir ese efecto estimulante gracias a la cafeina que llevan. Yo habia oido que el redbull contenia la cafeina de 6 cafes, aunque parece que es menos. Yo me he tomado redbull alguna vez y no me ha producido ningún efecto estimulante, el cafe tampoco me lo produce. Se que hay gente que es especialmente sensible a la cafeina y les pone como una moto, pero yo puedo tomarme dos cafes a las 12 de la noche y a las 12 y media estoy dormido.

 

lo negativo es los excitantes que trae..no el azucar , o el edulcorante..deberias prestar atencion a lo que pone el articulo..es mucho mas sano comer un turullo de ****** que un redbull aunque suene mal..esa es la verdad...cuando te espera un dia agotador...duerme no te tomes un red bull , cuando tienes examenes lo mismo..yo tambien tuve xamenes y empece a ir a la escuela a los 3 años y medio..hace 35 años..y jamas tome ni cafe ni nada de eso...el red bull es un vicio..como el del cafe...un vicio inutil..y dañino..pero ya no lo voy a repetir mas..resulta que pongo el articulo para que algunos se conciencien de lo malas que son estas bebidas , y tu me preguntas por el azucar...

eso es un poco insensato no crees???

 

fijaos lo que pone en la pagina de redbull sobre su bebida...y mas en concreto sobre la cafeina:

La cafeína es conocida por sus efectos beneficiosos en las funciones físicas y psíquicas...

....o sea que te deshidrata(por ser diuretica) y eso fisicamente es beneficioso..y enmascarar el sueño , y por lo tanto aumentar los nervios..el estress etc..eso sicologicamente es un beneficio...

fijaos...la primera vez que escuche hablar de diureticos en ciclismo fue al famoso corredor ned overend....el cual daba unos consejos para hidratarse bien antes de una carrera..y uno de ellos era no consumir cafeina..ya que la cafeina deshidrata..por que elimina demasiado rapido los liquidos(eso es ser diuretico)..y ahora resulta que segun redbull la cafeina es buena..manda *******..de verdad..con esta publicidad que solo se la creen los ignorantes(y ojo..ser ignorante no es un insulto)..pues asi estan las cosas...yo es que sigo leyendo en la pagina de redbull y me pongo de mala leche...



en fin..esta claro que el que no sabe lo que es cada cosa , cae , y se cree que redbull es la *****

 

Espectyacuar articulo me ha resuelto muchas dudas gracias compañero.

 

Muy bueno! Gracias

 

Gran aporte

 

Hombre Arturo rs no te van a poner en su propia web que "no bebamos red bull que es perjudicial". Pues yo un par de veces antes de unas cicloturistas me bebi un Burn shot, que viene a ser lo mismo que en tamaño grande(lata normal) y la verdad que algo de euforia te da. Que te metes muy en el papel y no paras de dar pedales. Tampoco vas poseido por el diablo, pero vas mas deprisa. Tambien se nota cuando pierdes mucho liquido, siempre llevo agua de sobra. No puede ser muy peligroso cuando lo venden en una gasolinera. Aun me decia el gasolinero que uno solo al dia que a uno le dio una vez un infarto. Anda a saber cuando y a quien. No te digo que sean malas para el cuerpo. Si lo tomas de ciento a viento... Otra cosa, tambien trabajar es peligroso y ahora nos van a hacer ir a trabajar hasta los 67 años.

 

Gracias.
Yo como soy hipertenso la verdad es que no tomo nada de bebidas energizantes o cafeinadas. Lo unico que tomo (solo en casos de mucho cansancio) es una coca cola y con eso ya tengo marcha para un buen rato jejejeje, lo que hace no beber cafe hace en mas de 15 años.

saludos

 

A lo mejor en el foro de "medicina y entrenamientos" lo leen algunos de los que se toman cualquier cosa (dopante o placebo) para rendir más.