Hola Portablava, la verdad es que si que me gustaria meterme en el mundillo de las brevets, muchas gracias por el consejo ,veo que tienes experiencia, muy guapa tu maquina y muy bien equipada. Salu2
Pues es buena idea esa luz, de momento el año que viene pensaré en marchas medias y para el siguiente intentaremos las brevet, ya que este año ha sido de mucho mtb y los 100km sólo los he pasado dos veces. Y a esta altura del año en carretera me acerco, pero reconozco que ya de da algo de pereza.
Dazibao si haces 100km con la btt, con la de carretera 200km no te van a costar tanto solo es rodar rodar y rodar, 100km con la bbt ya pican. Salu2
Dicho de otra manera, dabizao. No pienses tanto en los kilometros como en las horas que tienes que aguantar en la bici. El numero de horas que emplees seran las que te lleven a hacer 100 Km en btt o 200 en carretera... Animo que todo es empezar y si te pica la bicha ya no paras...
Estoy totalmente de acuerdo con jmbenayas. La proporción piernas/cabeza, sería de 65/35% sino más, pienso yo. Evidentemente en estas pruebas de tan larga distancia, la forma física es primordial, pero sin una cabeza bien amueblada, no llegarás a la vuelta de la esquina. De hecho la media de edad de los randonneurs, pasa de largo de los 40 años. Yo en la BPB coincidí con Alex, un brevetero que ese día cumplía 62 castañas y otro con 71, y no fuimos los últimos en llegar precisamente.
Creo que la proporción piernas/cabeza es 50%/50%, y no exagero. Sin ir mas lejos, este año, una semana antes de la brevet 400 hice una salida en solitario >200Km sin ningún problema, incluso con algún puerto de montaña. Pensé que iba muy bien, pero a mediados de semana mi cabecita empezó a decirme que lo de 400 Km "nanai", me empecé a inventar excusas para no ir a la 400 y al final me quedé en casa. Al día siguiente me daba vergüenza salir en bici por haberme "asustado" al ir a hacer una distancia que no debería suponer una hazaña para mí. Ese día supuso para mí el fin de temporada brevetera. A ver si el año que viene no me hago "caquita" en ninguna.
Venga a ver si este año coicidimos todos en una brevet y nos contamos las batallitas en directo, por que seguro que hay para contar mil i una, tantas horas encima de la flaca da pa mucho. Salu2
Buenas tardes. Estaremos atentos a este post, no tengo experiencia en brevets "oficiales", solamente un par de 300 con amiguetes de aquí del foro y un montón de 200 a mi aire en solitario (ayer sin ir más lejos). Seguiremos el hilo para comentar cosas, me atrae, pero no tengo facultades fisicas como para ser un "randoneur". Sld a todos.
Si lo sé, pero me ha costado mucho llegar a los 100, así que por eso valoro lo que costará llegar a más, pero desde luego por intentarlo no va a ser. además el año que viene tengo un objetivo de mtb que no cumplí este año y que tengo que hacer. Cabezón que es uno!!! La bicha está, gracias por todo, ya está hasta en camino una bici nueva para entrenar mejor y más a fondo en carretera, y dos colegas de aventuras para no hacer los kilómetros sólo. Uff, yo creo más en la cabeza que en las piernas, yo pienso que mi proporción es 60% coco y 40% piernas. Pues estaría bien, gente de tantos sitios con su batallitas y entrenos.
No entiendo porque. Llevo practicando el ciclismo Randonneur desde 2004, El proximo año completare, si todo acompaña, mi tercera PBP y cuarto 1200 y no me creo ni heroe ni superhombre ni mejor capacitado fisicamente que nadie. Salvo quiza algun impedimento fisico, que ahora no se me ocurre, creo que esta al alcance de cualquiera que quiera hacerlo, tenga cabeza para ello y entrene lo suficiente. !Seguro que tienes mas facultades que las que reconoces!. Eso es lo habitual en los brevets. Al final acabamos conociendonos todos.
Bueno pues la semana que viene acabo con mi "temporada" de MTB, aunque ya llevo desde julio dándole a la flaca, pasaré a darle más a fondo para hacer la pretemporada. No espero ninguna brevet en 2011 a no ser de que las vea asequibles a final de temporada. Además tengo una espinita clavada con una marcha de MTB que tengo que acabar. Para 2012 si que empezaré a darle a las brevets, aún así aprovecharé este post para seguiros con lo que vayais colgando.
Pues yo estoy al revés que Dazibao, ayer estrené mi mtb y este invierno iré alternando ambas para oxigenarme un poco, por que realmente el asfalto estresa, por el tráfico sobretodo.
Ein?? que tu no tienes facultades fisicas? Pues yo si que estoy ******. Este año a por un 400 no? Va a ser mi objetivo si no pasa nada. Al igual que otros, voy a seguir atento a este hilo, que fijo que aprenderemos mucho. Un saludo a todos.
Yo lo hago todos los años en invierno cojo la MTB entre semana y la CRT los fines de semana para salir con el grupo i hacer mas horas, algún sabado si puedo hago senderismo que me va genial para ganar musculo y encima es barato i te puedes tirar 5-6 horas por ahí sin sufrir mucho. Salu2
Lo que está claro, aunque algunos lo nieguen es que la flaca da fondo y la MTB da explosividad y fuerza además de coordinación y técnica. Cada día que pasa las veo más compatibles.
***** maño, un 400, se nota que estaís fuertes. A ver si nos juntamos que hacemos buena conexion Alcañiz-Mediterraneo. Sld a todos los "ingleses" de Alcañiz.
No recuerdo el recorrido, pero me parece demasiado "heavy" el desnivel ¿no? Creo que con 1000 mtr de acumulado cada 100 km, ya vamos bien. He leido que los breveteros hacen al final de año la "de sol a sol" coincidiendo con el cambio otoño-invierno en los días de menos luz solar del año, como sabes que yo voy al revés del mundo alomejor me hago antes de acabar el año un de "luna a luna" que en el fondo es lo mismo, pero con otro nombre, jejejje. Sld a todos.
