la carretera me pone nervioso,( ayuda)

A veces confundimos miedo con respeto, y normalmente lo que tenemos es lo segundo, cun una ventaja el respeto se puede ir perdiendo poco a poco.

 

lo que si noto y es raro, es que cada ves mas me siento mucho mas comodo en la de montaña en la bajadas, trialeras...;
es que me siento mucho mas acoplado a la bici de montaña, desde que salgo con la de carretera..... jeje parece que llevo ruedas de un tractor
jaja me da la sensación de seguridad... jajaj

 

Buenos dias:

Todo lo que te han dicho son unos consejos excelentes, especialmente agarrar el cuadro para que se vaya el efecto shimmy. Ademas te puedo aportar que cuando vayas en una bajada a 50-60 kms no te acerques mucho al arcen ya que pierdes en seguridad al estar tan cerca y en cambio si vas por el centro del carril a 50-60 kms en una zona de curvas o en un puerto a nos coches no les molesta compartir la carretera a cierta velocidad 200 o 300 m.

Ademas, si te fijas en alguien para que te guie es bueno pero no excesivamente ya que si tiene mucho mejor manejo que tu es algo muy peligroso tratar de seguir a alguien asi.

Con paciencia y seguridad y muchos, muchos kilometros cada vez lo conseguiras pero recuerda siempre seguridad porque con solo un accidente echaras todo al traste.

Suerte

 

yo nunca he sido buen bajador, pero no por miedo a tirarme rapido en las curvas(que tambien, pero menos) si no a lo que me puede venir por delante inesperadamente. ya me cai en una curva ciega porque unos tios estaban ocupando toda la carretera andando, fue hace casi 1 año pero no he perdido ese miedo aun.

 

Buanas noches Eullin, acabo de recordar que otra cosa muy buena para ganar seguridad en los descensos es acoplarse en la parte de abajo de los cuernos del manillar con perfecta maniobrabilidad y acceso a los frenos si no lo haces pruebalo, tendras mas seguridad en las curvas y si puedes sujetar con las piernas el cuadro nunca tendras ese efecto tan acojonante.

Un saludo

 

Ya tengo terminado el articulo que os comentaba del blog. Ahí lo teneis http://blogs.ciclismoafondo.es/sergiopalomar/miedo-a-bajar/ espero que os sea de utilidad.

 

muchas gracias serpal

 

bueno, todo el mundo ha tenido miedo cuando ha empezado, yo lo hice hace 2 años y medio y tambien se me iban los del grupo,
en muchas bajadas, es mucho mejor salirse al centro del carril, por tener mas capacidad de reacccion, manchas en el asfalto, piedras...., y tambien por no encerrarse en el espacio de un metro.
bueno, todo es cuestion de paciencia.
suerte.