hola. Tego alguna duda que igual alguien mas experto que yo me puede resolver. Como se que mide los vatios mas o menos bien? Para que sirbe el " calibrar" de nuestro garmin ahora se me ocurren solo esas dudas pero esta bien para empezar. Cuanto os sale de media despues de una sesion de 3h de crtra a ritmo tranquilo pero sin dormirse 125ppm de media???? 195 w de media puede ser un dato fiable???? Muchas gracias de antemano por la ayuda :limpiadi:
estaré al tanto de este hilo porque me interesa, eso sí... antes tengo que solucionar lo de poder emparejarlo con mi garmin. Saludos.
Sin saber cuál es tu pulso máximo, 195 w a ese pulso, o eres bastante bueno, o pesas más de 80 kg. Los pulsos son muy personales, pero yo hice algo más de eso en Elche (75 kg), a 150 ppm. De todas formas el Garmin promedia algo de más respecto al cervo amarillo de PT, ya que no tiene en cuenta los ceros al hacer el promedio.
Pues da la casualidad que yo he estrenado hoy también mi buje Powertap con el Garmin 500. No he tenido ningún problema en que el Garmin lo reconozca, ni en que salga el mensaje "Calibración correcta" o algo así, y una cifra que creo recordar era -16095 . Que no sé qué significa. También quedo a la espera de que alguien nos pueda decir para qué sirve esto de la calibración del Garmin. Saludos.
venga otra duda. Ahora para medir la velocidad que señal utiliza la del pt o la del satelite? y la cadencia, la del sensor del pt o la del emisor del garmin? A ver los expertos que estamos PEZ
Eso es. En una serie, te dará igual, pero en una salida completa, la del cervo es unos 10-15w más baja que la del Garmin. Por las pruebas que he hecho en velódromo, juraría que la velocidad la coge del satélite (bastante menos fiable que la del buje). Cadencia no sé. No tengo emisor del garmin (no sabía no que existiera)
Eso es. En una serie, te dará igual, pero en una salida completa, la del cervo es unos 10-15w más baja que la del Garmin. Por las pruebas que he hecho en velódromo, juraría que la velocidad la coge del satélite (bastante menos fiable que la del buje). Cadencia no sé. No tengo emisor del garmin (no sabía no que existiera)
Buena pregunta; Se supone que mide bien, pero a veces se descalibra. Puedes verificarlo en alguna subida que conozcas, en la que no haya mucho viento. Aproximadamente en Morcuera para 30´ necesitas 4,5 w/kg con una bici de 8 kgs y neumaticos decentes. Si entrenas por watios entrenas por watios; Debes olvidarte de traducir a pulso. Si esos 195 watios de media para 3 horas los hace una chica de 50 kgs puede que tuvieses serios problemas para ir con ella todo el entrenamiento en paralelo, y ella iria a 195 watios y quizas unas 165-180 ppm... Yo a 125 pulsaciones voy a a 230-245 watios, pero peso 78 kgs y es casi imposible que vea más de 170 ppm en el pulsometro.
