V MEMORIAL LEON SANCHEZ GIL(Mula -Murcia)DOMINGO 24 OCTUBRE

Pero que sea ligerita, por diosssssssssss....

 

Cerrajero,es forero???

 

No, es cortador de jamon.

 

Luego lo quemas bailando, menudo arte te das.

 

pero es que hay juelga por la noche......jejejejeje jejejeej

 

Hombre habra que dar una vueltita para estirar las piernas y quemar la cena.

 

Animaros los dos, que yo casi al 100% me apuntaré también. Haremos un gran furgón de cola Apenas he cogido la bici, el puente de octubre en el monte, la virgen que panzá de cervezas, tapas y algunas copas. Este finde trabajo, espero librar el domingo y coger la bici, con este buen tiempo, si madrugo al Eva13.
Me tienen acojonado los de la media de 35km/h, esos serán los globeros, los buenos a 40km/h y los mortales a 25-28km/h. Llegaremos con la paella fria

A seguir trabajando que ahora mismo estoy en el curro:sofa Esta noche espero hacer la incripción.

 

No te preocupes por lo de la paella fria, que nosotros iremos preparados por si acaso, a no ser que entre Javier y Chano acaben con todo el jamon el sabado antes.
Saludos.

 

Habeis rellenado alguno el formulario por internet para inscribirse ?
Yo lo he intentado y no he podido ,me parece a mi que lo mejor va ser imprimirlo y enviarlo por fax junto con el pago en el banco o caja

 

Ahi me gusta,cortando Jamon!!!!!!!!!!!!

 

Yo he rellenado 14 y no he tenido ningun problema, solo algo de dificultad con la fecha de nacimiento por lo complicado de ponerla y al final tienes que poner un codigo que sale en negrita pero si lo pones bien se graba perfectamente o eso pone en la web.

 

Yo lo acabo de realizar ahora mismo, el correo de confirmación no me ha llegado de momento. Mañana volveré a echar un ojo para ver si me ha llegado, para hacer el ingreso.

PD: Hay microondas para calentar la paella?

 

Una semanita,eso es lo que nos queda para vernos,vale???

 

*****, una semanita y todavía no sé lo que haré.........

 

El que no sabe al final lo que haré soy yo ,lo mismo me encuentro unos dias sin molestias bueno o no muchas que hay otros dias como hoy que duelen las rodillas por igual ,a veces no se ni cual es la buena y la mala aunque como ya he comentado ultimamente la hipotica pierna buena ya la tengo con molestas despues de tantos meses soportando gran parte de mi peso y haciendo fuerzas y gestos indebidos ,a pesar de haber hecho un par de etapas de 95 km hace pocos dias y poder hacer la marcha sin problemas (a mi ritmo de ahora se entiende)estoy dudando seriamente el hacerla ya que tengo que llamar entre esta semana y la que viene al medico y contarle sensaciones del trabajo que me dio para 2 o 3 semanas y como estais viendo de momento no estoy para tirar cohetes ,ya no se si me seguira con el tratamiento de las infiltraciones del cual aun me queda un posible pinchazo de los 3 que son en un principio o que me dirá ,pero tampoco es plan de por querer hacer la marcha haga que esto se vaya para mas tiempo del que ya llevo y que no es poco.
Resumiendo que voy a esperar hasta ultima hora para saber si la haré en bici y si no pinta bien la cosa pues iré a saludaros por alli y a pasar un rato juntos ,estos contratiempos aburren al señor ,que desesperacion ver como me estoy yendo a un año de lesion y parece que fue ayer ,se le quitan las ganas a uno de todo .
Un saludo

 

Capullo,sera la ultima de este año,con la FAMILIA!!!!

 

Pepe,este es el cerrajero que a mi me gusta,me imagino que estara entrenando,para este finde,eh??

SALUDOS A MOTO5..............

 

tranquilo, que verme la cara me la verás

 

pruden, ponte el chute ya que estás por uno más a ver si te lo arregla, y si no te apañas yo creo que deberías parar del todo un tiempo, yo de tí, si no terminan de desaparecer las molestias pararía hasta enero y empezaría a probar poco a poco, a ver sin con los chutes, algo de rehabilitación de la normal y descanso de bici se quita o regenera todo,
si tu casa tiene escaleras y las tienes que subir con la niña tomada ya tienes esfuerzo de sobra para castigar las rodillas

 

Sevilla si el que me dice de salir es el medico (no paseos sino salidas como si no tuviese nada) al igual que el ultimo pinchazo que me dijo que me espere un poco y no solo eso sino que estoy haciendo ejercicios potenciando esa zona ,es decir mas esfuerzo aun que en la bici ya que este ejercicio de levantar la pierna hacia atras en posicion recto y con la punta del pie hacia dentro es justo donde sufre y trabaja ese tendon ,él lo que quiere es que trabaje esa zona ,a lo mejor despues de esta prueba me hace bajar un poco el piston pero lo de salir no es cosa mia ,ademas parado del todo estuve los primeros 5 meses de la lesion que en una tendinitis normal se hubiese curado sola ,a mi si me dice parar no tengo ningun problema y menos a estas alturas de temporada y empezar en un par de meses a dar caña otra vez ,no sé a lo mejor es normal que se cargue esa zona y con el tiempo el tendon se acostumbra a los esfuerzos ,bueno depende como lleve la semana o me doy el gusto de hacer la marcha lllamandolo apartir del lunes o esta semana mismo llamo al doctor haber que tal.
Un saludo
Aqui os dejo un video del tratamiento que me estan haciendo
http://www.youtube.com/watch?v=VFpEx21sFF8&feature=related