Si la teoría me la sé de pe a pa.. incluso hasta a nivel molecular de consumos energéticos, pero.. no contestáis mi pregunta..
Julio , lo mío tampoco te vale? Miralo por este lAdo, esas 8 semanas sin para que se refuerce la unión entre bici y dueño, para ser íntimos, saber las debilidades de cada uno y domarla si hace falta. Te sirve?
jaja, sí, pero... quién andará más un tío que se pasa 8 semanas light ó un tío que se pasa 8 semanas con combinados? Esa es la pregunta. Por lo que comentas, un tío light, no? Qué tal si hacemos un experimento??
Hacer ese experimento me parece harto difícil. Creo que para llevar a cabo ese estudio de una manera eficaz y fiable debería hacerse con el mismo deportista en dos temporadas seguidas e idénticas,sólo cambiando las dos opciones de pretemporada que propones....Con dos deportistas en la misma temporada y comparando uno con el otro los resultados no serían fiables.Por ejemplo, si hacemos tú y yo el experimento yo te dejaría elegir a ti que pretemporada prefieres hacer ( a mi me daría igual una que otra porque el resultado final sería el mismo en los casos-yo te ganaría logicamente-)
Eso seguro, Julio es un globero de carreras populares, no tiene h... para grandes desafíos como el maraton. Que razón tenias Mach cuando me advertistes de que era un globero.
te doy la respuesta y seguro que no me equivoco: el que haya hecho las 8 semana suaves ganara en pruebas de resistencia el que haya hecho combinados ganara en pruebas explosivas de corta duracion, sea duatlones moñas o carreras de master moñas. pero te aseguro que en pruebas de mas de 120 km le forra el morro, o por lo menos llega mucho mas descansado y su recuperacion sera muchisisissimo mas rapida e eficaz. yo haria la prueba contigo pero aunque no entrene te pulo
jaja, venga vale, recojo tu guante. Si entreno, lo haré a mi bola, nunca suave (medios y fuertes) y posteamos mensualmente los kms. (ú horas) que hacemos y el tipo de entreno. Siento no querer pulirte (que lo haré... Mode Abstraken: ON), esto es un experimento. Yo sólo compito contra el crono y si me apuras, contra Javi subiendo las Planas! jaja Eso sí, quizá deberíamos hacer un par de muestras de control antes y después, para comparar. Yo tengo la power-lap (aunque cuando la hice no estaba como ahora), tienes tú algo medido que yo pueda hacer para establecer unas condiciones iniciales?
Yo competí contra Julio hace dos sábados y no me pareció tan fuerte para lo entrenado que está ............. de hecho yo me fui en moto y el no tuvo webs de pillarla, jejeje
julito yo tambien tengo pero no son mariconadas lo siento. mi reto, portalet entero vertiente española-portalet vertiente francesa-aubisque-portalet vertiente francesa-biescas ese es mi reto
