Comunabike Downhill Camp, San Pablo de los Montes, 6 y 7 noviembre

jjjajajajja pues se me ha ocurrido otra idea
acemos los tangas esos...
y abajito en la zona huevada como viene el hallowen ponemos 2 calabazitas..
y atras unas letritas q pongan LA CUEVA ENCANTADA jaaaaaaaaajajaja
ya veras como le gusta la idea a Oscar Saiz y se pone uno!

 

juas juas cada vez tengo mas ganas de que llegue el dia...

 

Pero que ******** sois, se puede decir ******** por aqui no, o estamos en horario protejido?

Por cierto, ya tengo el planing con el horario, me lo han pasado esta tarde pero me lo he dejado en la tienda, manaña lo pongdre aquí.

 

habra k mirarlo esta mu bien haber si se apunta alguno mas

 

Eso pon el horario de actividades que asi se a que hora tengo que estar por alli, y me hago el planing, jejeje.

 

Este es el hoario de las clases todo el fin de semana.

Horario del camp:


Sábado.-

Mañana

* Presentación del curso (8:00 a 8:30)

* Calentamiento grupos 1 y 2 (8:30 a 9:00)

- Grupo 1
* 9:00 a 11:00. Clases Óscar. Técnica
*11:00 a 13:00. Entrenamientos libres

- Grupo 2
* 9:00 a 11:00. Entrenamientos libres
* 11.00 a 13:00. Clases Óscar. Técnica

Tarde

Grupo 1
* 14:00 a 15:30. Entrenamientos libres
* 15:30 a 17.00. Clases Óscar. Técnica

* Grupo 2
* 14:00 a 15:30. Clases Óscar. Técnica
* 15:30 a 17:00. Entrenamientos libres

* Grupos 1 y 2 (18:30 a 21:30)
* 18:30 a 19:30.Nociones basicas del ajuste de las suspensiones
Anatomía , análisis, mantenimiento y ajustes de la bici de DH
* 19:30 a 20:00. El entrenamiento en DH
* 20:00 a 20:30. Afrontar una competición de DH
* 20:30 a 21:30. Análisis individual por medio de las
grabaciones de vídeo.



Domingo (8:30 a 15:00)

* Calentamiento grupo 1 y 2 (8:30 a 9:00)

* Grupo 1
* 9:00 a 11:00. Clases Óscar. Análisis circuito
* 11:00 a 13.00. Entrenamientos libres

* Grupo 2
* 9.00 a 11:00. Entrenamientos libres
* 11:00 a 13:00. Clases Óscar. Anàlisis circuito

Grupo 1 y 2
* 13:00 a 14:00. Mangas cronometradas. Pendiente de confirmar.

 

Gracias David.

 

Oye avisadme del siguiente que hagáis... q ... tengo q coger algo de práctica!!!!!

 

Gracias por la info Cuckoo

 

Hola,

Pongo este documento de descarga de responsabilidad para que os lo descarguéis, lo llevéis relleno y firmado y así agilizar los tramites de inscripción e ir cuanto antes al mammmmbo.

Si hay alguien pensando en apuntarse que se anime, aun quedan plazas disponibles.

 

COOOOOÑO!!!!!!!Parece que estemos firmando la sentencia de muerte, jajajajajajaja.

 

Venga un empujoncito a ver esas ultimas plazas libres.

David te ha llamado Guille para apuntarse no??? un saludo.

 

Yes baby, ya me ha pasado todos los datos para hacer la inscripción. Gracias men.

 

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/localidades/san-pablo-de-los-montes-45608

Parece que el tiempo nos va a respetar.

 

madre mia el saiz no para!

 

por cierto aforo máximo?

 

cuckoo!!! enorabuena x el camp muy wapo creo que todos emos apredido bastante ay.
aver esas fotos xD

 

Un pasote, si señor.

 

Todo fenomenal David,ha sido el finde + productivo dsd q hago DH,Oscar y Manel unos tios estupendos.Un 10 en todo.Ahora ha practicar las enseñanzas.

 

Lo hemos pasado genial, y ha merecido la pena. Como dice Knu, son unos tios majisimos, ademas de un excelente profe. Voy a hincharme a comprar conos, jejejeje. Gracias a todos por el finde, y a David que como siempre lo borda. Un saludo.