Onero eso te pasa por no quedarte ayer conmigo en spining, al final me hice las 2 clases seguidas XD... Madre que manera de sudar... Casi como detrás de Ruben muhahahahajaaaa
Saul! tu tb vas al gym de los rosales?? coñe, nunca he joincidido contigo!!. Aunque suelo ir por las mñas y aprimera hora de la tarde. Agur!
Bueno a ver.. gran kilometraje es lo que a mi me gustaria, con buena letra y sin correr; pero segun los timepos que corren no creo que hagamos mas de 60 ó 65 y quedaremos a las 9 y 30 lo mas seguro si no diluvia; de todas maneras mañana se plantea la ruta y a ver quien se apunta. Un saludo
Por cierto, vamos hacer comida o cena de Navidad?? Me han dicho de un sitio por casa rubios con budget libre (20-30€ que te pones morao de lechal, cochinillo y esas cosas, igual merece la pena una ruta hasta allí XD
Bueno ruta finalizada con exito hoy, sesion de cuestecillas infernales modo light con barro en modo on; subida hacia la trialera de cotorredondo con 100 kilos de barro y contravolanteando para que no te adelantara la rueda de atras, y vuelta por moraleja y mostoles; total casi 59km con el barro como principal protagonista. A mi vera fue todo el rato el bueno de Gus que con 100 kilos de barro en cada zapatilla pudo hacer frente a las rampas mas exigentes; asi se narra la leyenda! un saludo!!
Si en eso estaba yo pensando... Saul .Después de estar todo el dia currando meterme dos clases de Spinning... Ya llegará la primavera, y me tendré que poner la pilas... De momento con no morirme intentando seguiros. Alex al final vamos a ir más gente a ese gimnasio de la que pensabamos... jejejeje...
Asi me gusta, que sigais entrenando por esas cuestas infernales... y encima con barro teneis mucho mérito. Siento mucho mi falta de asistencia hoy pero es que llegue a casa a las 4:00 de la madrugada de currar y cuando sono el despertador a las 8:30 no era persona... otra vez será. Esos sí como esta noche salgo pronto de currar, mañana por la mañana estaré dando pedales. Mirar a ver si alguno puede y quedamos como siempre en el puente de hierro, sino podeis intentaré hacer una ruta que propuso una vez Alex y la tengo bien guardada. Un saludo y estaré atento al foro por si podeis venir alguno
Era yo el que os ha pitado en la rotonda de Mostoles con una C-MAX azul, vaya pareja pareciais dos croquetas de barro peleandose contra el viento
Bueno, yo sigo empeñado en no manchar mi bonita bici ni mis delicados pies de barro, asi que ¿alguien se apunta a hacer un carril bici este finde, o alguna otra via ciclista?
Jajaja!! ni idea!! jajaj!! nos hemos quedado Gus y yo con cara de tontos porque no teniamos ni idea!!! Si es que el barro nos afectaba a las neuronas ya... Un saludo Javi!!
Tio!!! Lo acabo de ver!!! Por mi vale, me apunto!!! (aunque se me salta la cadena que da gusto); mandame un sms o algo que como es muy tarde no se que vas a hacer!!! Un saludo
Que rabia tio, lo acabo de ver ahora mismo... ya decía yo que era raro que no te apuntaras, aunque pense que igual con el tute de ayer con Gustabo hoy querías descansar (que iluso). Bueno esto no volverá a pasar para la próxima te mando SMS si veo que no contestas al en el foro. Y por lo demás al final he realizado esta ruta http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=602787, entre Navalcarnero y Valdemorillo. Al final unos 68 km, la ruta sería relativamente facil ya que no tiene muchos desniveles pero el barro que he tenido entre Navalcarnero y Brunete me ha frenado mucho, las ruedas parecían una croqueta... por lo demás todo genial, nada de lluvia, algo de frio y de vez en cuando salía el sol. Lo más bonito la zona entre Quijorna y Valdemorillo una buena subida con alguna trialera casi imposible y buena bajada. Eso sí, al ir solo pues se baja el pistón y he tardado unas 4 horitas. Un saludo y ya para despues del puente porque me piro al pueblo.
Bueno chicos que tal estais¡¡¡¡ si quereis ver lo que hicimos este domingo Alex, Ruben yo y el resto de xc-traileros podeis ver los dos vídeos de esta trepidante aventura de 38km y 1500 metros de desnivel, donde en 9 km se suben mas de 900 metros del tiron. fue dura pero intensa con el regalito de Empujabike de mas de 1 km de nuestro amigo mariano. aqui podeis ver los videos. www.xc-trail.com Un saludete.
Swampy, al final ayer me quedé sólo, pues 1 minuto después de tu sms me llegó otro de mi vecino diciendome que se rajaba por el frío, el barro y noseque más xD. Salí pero pero poco y encima acabé con un cabreo que para que te cuento, porque del barro o por lo que fuera, se me quedaba enganchada la cadena cada vez que subía un repecho empinado, pero vamos enganchada de poner el pie a tierra. Al tercer intento desistí y me fui hasta la gasolinera a lavar la burra y para casa. Total, 18 km y un cabreo cojonudo. Menos mal que hoy mi vecino me ha recompensado con una ruteja maja por Almorox. Aunque al final nos hemos perdido en la urbanización del encinar del alberche y hemos acortado la ruta, saliendo 30 km. Pero vaya pinar más guapo que hay por allí.
Pues me vais a tener que contar que tal es el gym que me he comprado piso en Los Rosales y me interesa :wink:
No está mal Tezu, y ahora ha bajado las tarifas y es más asequible, yo es que tengo un bono ya pagado pero creo que hay una promo ahora que al socio al pagar el mes creo que invitan otro mes a un amigo, mira ver si encuentras a alguien para que lo pruebes...
Yo mañana no puedo acompañaros porque he quedado con una amiga que quiere dar un pedales... pero claro... cualquiera la lleva con vosotros. Asi que estaré al tanto por si salis el Lunes!!!... Saludos.
